拖延除了能够保护一个人免于遭受他人评断,免于陷入与人抗争之外,还能够调节跟其他人的亲戚关系,维护一定的人际距离,无论亲疏如何,对一个人心理上的安全感和舒适感都是至关重要的。
在现实中我们要做的选择有很多,比如我们应该在多大程度上涉入他人的生活?我们要维持多广的人脉?等等。就想有些人是有一个心里舒适区的,心里舒适区决定了他们跟周围人之间的亲疏关系,跟人太近或者太远,都会让他们感到不舒服,然后他们就会不遗余力的想回到自己的舒适区,而拖延就成了维护他们心理平衡的一种策略。
对疏远的恐惧:我决不独自行走
有时候一个人觉得自己没有安全感,其实不仅仅是处于有人陪伴的需要,更是出于缺乏自我完整感。当一个人感到无法依靠自己做事的时候,当人们对自己的独立自主性持犹疑态度的时候,他们会采取下面方式来运用拖延策略。
需要帮助
一个人对自己的想法不够确信的时候,需要别人提供某个观念或者架构,以便可以将它作为行动指南的时候。这时候,就会想办法拖延,知道有人给他以“帮助”
努力称为第二
有些人会对自己身处副职颇为自得其乐,他们会避免做那些会将他们逼到第一把手位置的事情,因为他们害怕那样会使他们跟人太疏远。他们要回到他们自己的那个心理舒适区。
还有一种情况就是对一个人的生活没有自信的时候,比如离开一个认真对待自己的恋人的时候,离开教他们怎么征战商场的第一个老板的时候,人们经常可能会因为犹豫不决而拖延这种关系。其实这些关系已经不在发挥当初的保护、支持、指导或者培育的作用了,但人们依然留恋其中。
SOS紧急呼救
有一些拖延者喜欢给自己挖坑,他们希望别人会过来把他们从中拉出来,拖延是他们是用的一个办法,好让自己陷入可怜和绝望的境地,因为只有这样一定会有人额拯救他们。
而对一个拖延者最终的拯救就是让别人帮他把活都干了
重温旧情
不管拖延怼你发挥着什么样的作用,它始终可以帮你保持你原有的生活方式,并让你恢复与其他人的关系,它缓和了你的孤独感。在这样一种拖延的模式中,你可以让过去重现在现实的生活中。
忠实的伙伴
拖延虽然始终是一个负担,但是它同样是你生活中忠实的伙伴,它一直在提醒着你所有必须要去做的事情。他或许不会让你感到孤独或i这被人遗弃,因为你头脑里始终有这些没有完成也无法放下的事情。
恐惧亲近:关系太近让人不舒服
对于害怕亲近的人来说,与人保持距离会让他们更加自在。一旦有人接近(挤压、拉扯、有求于)他们的时候,他们会用他们自己的雷达系统去不断的扫描,寻找是否有被侵犯的迹象,一旦发现,会立马采取撤退的行动,而拖延是他们逃跑的一种方法。
得寸进尺
有些人觉得人际关系会把他们消耗殆尽,他们害怕别人会永不满足,要求越来越多,直到他们完全枯竭为止。
我的都是你的,那我还剩下一些什么?
如果你真的不拖延,真正做成了一件事,你将会为自己感到自豪?答案是不一定。
有些拖延者会在他们的努力和付出即将有所回报的时候,担心有人来采取他们的这份荣誉。比如公司的上次窃取下属的创意而去递交给他们的领导。因此有些人他们拖延者不把事情完成也不愿意给别人提供窃取本属于他们的机会。
拖延可以用于保护你的利益不被他人侵占。
不想重蹈覆辙
有些人避免在人际关系中涉入太深,因为他们决心不让自己冒重蹈覆辙的风险
内心的狼人
有些人担心自己在亲密的关系下会展现出自己阴暗的一面,而谁又能接受你丑陋的一面呢?所以只要不卷入亲密关系中,这个问题就永远也不用去回答。
不去爱要胜于失去爱
那些躲避亲密关系的人可能会可以不让自己知道自己是多么渴望亲近。其实在他们内心深处盼望着一个完美的伴侣,他们两个都能全然地去接受他们。但在任何人与人的关系中,这是不可能的,因此,他们宁愿采取全然回避的态度,而不远面对万事没有完美这个事实。
无论你的焦虑是来自于对疏远的恐惧还是对亲密的恐惧,拖延始终是你维护心里舒适边界的一种方式,但是用推迟和拖拉来换取内心的舒适并不能解决根本问题,你必须去面对他们才能处理好。你可以把这个当成一次让心灵获得成长的机会。拖延或许可以将其他人保持在你需要的人机距离上,但是它也阻碍了你的成长
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