心流的感受

这几天生活一直都很规律，几点起床，几点上班，几点看书，几点练字等等，都超乎异常的规律，这感觉就像是我终于找到一直以来都希望养成的生活习惯，结果莫名其妙的就形成了。

昨天就已经基本看完了去年定的阅读目标，还没有来得及制定明年的阅读计划，也就是说，我书荒了。闲来无事，翻起了同事去年买的新书（现在也很新）～天才在左疯子在右。事实上，这已经不是我第一次看了，只不过之前一直看的都是电子书，纸质版的确是第一次看。看电子书跟纸质书体验是完全不一样的，在此不作讨论。这本曾经看过的书从新焕发了我新的思考。

昨天下班开始，就一直再读，差不多看了两个小时吧，从第一页翻到了156页，阅读速度还可以，这一点我自认比较满意。因为这是一本对各类精神病人采访整理的合集，所以全书分不同章节描述精神病人的世界观，有很多异常的世界观都相当的丰富多彩，甚至不乏奇思妙想，简直就是天才。难怪作者会如此命名。读完书之后，练了一会字，就开始回家了。因为可能收到了一天书籍内容的影响，所以昨天回家的路上有点神经质，稍微一点风吹草动都能引起我的极大反应。这还在清理之中并不恐怖，然而今天给我的感受，总之一言难尽。

今天延续昨日的惯例，没有什么大的区别。刚下班，外卖就到了，十分钟左右吃完饭，就开始继续畅游在精神病患者的世界中。纵观这一年阅读过的所有书籍，这本书带给我的冲击不是最大的，毕竟不是第一次看，但是它是唯一一本能吸引我灵魂，夺我心魄的，就是一种沉浸其中无法自拔的感觉。从有意识的开始，到沉浸其中再到有意识的结束，仿佛就过了一瞬间，可时间却过去了两个小时。这种感觉并不是第一次感受到，但这次感觉却异常深刻，心理学中应该是称作“心流”。就是沉浸在个人世界中而体会不到时间流逝的一种状态。读这本书的时候，其实我的心态起伏是很大的，因为里面的很多情节都异常精彩，用跌宕起伏来形容一点都不为过。

之后，我迅速调整状态，调整坐正姿势，开始练字。以往练字半个小时，感觉时间是很漫长的，因为这个过程比较累，无论是写字姿势还是握笔姿势，长时间保持统一姿势肯定会劳累。每天的练字任务都是一样的，字数相同，无非是字的笔画有些区别。可是今天，从练习开始到结束，一看时间，居然半个小时就过去了。在整个过程中，我居然没有感受到时间的存在。

心流状态有些人是很难达到的。我也记不起上次达到这种状态是什么时候可。而今天，居然一天之内，两次沉浸在心流状态中，不得不说是一件匪夷所思得事情。并且从一种状态到另一种状态的跨越是需要时间的，可今天，仿佛就是从一个心流直接转换到另一个心流，这种感受简直令人欲罢不能。