有意识的闲

昨天看到一篇文章，写闲的，具体内容已经不记得了，大概也是写自己有工作，但是没有积极性，上班时闲在家，觉得自己没有成长，把闲作为了没有成长的因。

看了之后我也想写一篇关于闲的文章，我那个当下想到了关于闲的诗句，印象最深的应该就是岳飞在《满江红·写怀》中的＂莫等闲、白了少年头，空悲切。＂这句也是提醒我们不要虚度光阴的。

其实我看了那个文章我是不完全认同的，我觉得闲有其价值的，关键是如何度过闲暇的时刻。

现在社会到处都是996，有人甚至说996都已经不算什么了，他们的工作更可怕。

闲对于现代人就更有其价值，可以让我们放松思考，补充能量，跟家人朋友有更多的沟通，提升人际关系，在其中获得成长。

其实我们即使工作再忙也不会没有一点地闲暇，我们地闲暇时光在无意识地时候已经悄悄过去了。

有一次我跟一个人聊天，他问了很多我下班后做什么，我说之前可能刷刷剧啊，现在要看书，做教练，写文章，挺充实的。然后我问他，你平时下班都做什么啊，他说我下班都8、9点了能做什么啊？我想这可能是很多人的常态，应该很久都会处在这种状态中，如果因此而没有自己的生活，那才是没有成长吧。

我们的闲暇时光都在觉得我今天加班了，觉得我这周加班了，今天就什么都别想了，不知道怎么回事的，闲暇时间就这么无意识的过去了。

闲不会阻碍成长，关键是你是不是有意识地闲。

如果是有意识地闲，生活会是什么样呢？

我会发现上班路是我的闲暇时间，我可以听会音乐，感受一下周围的人在干什么，看看窗外是否有我没有注意过地事物，听听自己内心的声音，看看自己脑中的想法···

我会发现我在公司去洗手间的时间，去倒水的时间是我的闲暇时间，我可以绕个路走几步，可以伸展一下自己的身体，可以做个深呼吸···

我会早睡早起，早上给自己几分钟跟自己单独相处的时间，观察自己的身体，自己的想法，为一天做好准备···

我空出时间跟家人朋友打个电话，我会更加全身心的投入，仔细聆听积极回应···

我的计划表上，很多闲了要做的事情，我会想办法把他提上日程，不等闲时再去做···