断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。尽情享受与物品的相遇，缘尽了就潇洒放手。
一直说想找个时间对手机做个断舍离，太多不重要的东西占据了它的内脏，它超负荷了身体抗议了，它无数次告诉我想要回到最初的模样。都是因为我才让他如此的不爽，背负太多包袱，压的它喘不过气了。
在断舍离的最初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊"、"良心不安"之类的感觉，想一想这些"因为不扔东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。
第一微信：微信是众多软件中使用频率最高的了，所以最先要处理的就是微信了，他也占据了内存容量是最大的。我有强迫症看到红点点就很不舒服要戳破它，先从微信群入手吧，快速浏览了一遍，猛的一下就删了二十几个群，也不知道什么时候加入了这么多的群。看看时间，有些群还是几个月前有过消息，有些呢就是一天有两三个人说话，有些群那几天都没人说话，当然了也有群是一天到晚都在不停的说话，几千上万条消息没有读，在话唠里那这可不夸张哟。
我没有爬楼的习惯，消息免打扰是我所有的群都会设置的。也就是说在心里是不希望被这些消息打扰的，我会选择性看消息。刚来简书那会儿，从加入迎新后就进了不少的群，有时候是莫名其妙就被拉进去了，很多群都是没有发过言，静静地躺在那里没有意义，退了快十个简书群只留下了两个。其他群也退了十几个还剩三个。
微信好友也删除了一百来人。好多都是一些一面之缘，或者有些好友都没有印象了也就没有存在的必要了。不怎么联系的人都删了，公众号取消了二十来个吧，常看的也就那么几个。也许再过一段时间简书就剩自己的迎新群了。万事万物均在舍得之间,达到和谐,达到统一、要得便须舍,有舍才有得、在佛教中,舍即是得,得即是舍。
把这些群给退了后，有种如释重负的感觉轻松自在的多了。让人犹豫的东西，果然还是不要的。再打开微信页面，一下子就很干净了简单纯粹多了，看着很养眼心情也很愉快。你不妨也试一试，保证让你神清气爽。
第二就是删除照片和视频，平时给宝贝拍了不少的照片，在老山上看到大自然风景无限好，手欠的很咔嚓咔嚓几十百来张照片就有了。录的宝贝畅游田野的奔跑视频也很多，收藏的一些资料积累也太多了，一时半会儿处理起来挺费精力。删了一千多张照片，视频删了一百多条吧，是个巨大的工程啊。以后一定要定期的断舍离了，一个月做一次清理定期更换，旧的不去新的不来，不管是人或者事物都应该要及时更换，不因别人的来或者走损失生活的质量。适当的断舍离才有更多的精力干更重要的事情。
要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。比如删除APP，下了一堆无用的APP，三分钟热情听人说这个软件好就下载，没有考虑实用性不适合自己。想着先下载总能有用得着的时候用。天天小读、腾讯会议、百度网盘、黄油相机、可画、美篇，讯飞语音、微博知乎等等，为了简书上有些学习下载了很多，结果都没有用到一两次，这次全都通通卸载了。卸了十几个软件，越清理越感到爽歪歪，感觉越轻松。
作为一个凡夫俗子，我们有着太多的欲望，包括对金钱、名利和情感。这没什么不好，欲望本来就是人的本性，也是推动社会进步的一种动力。但是，欲望又是一头难以驾驭的猛兽，它常常使我们对人生的舍与得难以把握，不是不及，便是过之，于是便产生了太多的悲剧。看到手机里的东西越来越少，反而心里还越来越充实。仿佛走路都有种飘飘然的感觉，卸下了很多的枷锁不被绑手绑脚，手机放口袋里都变得轻了不少，一身轻松健步如飞。
修正自己吧，不要企图修正别人。动起来你的生活你做主，断舍离不只是适用生活里的一部分，它适合所有事情。今天只是一次小小的尝试，但我明显感觉到心里都宽阔了许多，看着手机也清爽了许多，就像是赋予了手机新生命，再也不会提醒内存清理了就像新手机一样。这次肯定是断的还不够彻底，循序渐进，多做两次断舍离我会更清楚内心真实的感受。
人生有很多时候需要面对孤单和绝望，不要想“只要还有一个人在支持我，我就会活得很好”，那不够，你应该坚定不移地认为“就算全世界都背离我，我也会活得很好”。断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能！
不被琐事束缚，要删繁就简，才能活得通透。成长是一个不断做加法的过程，而成熟却是一个人开始学会做减法，愿我们在这个纷繁复杂的世界学会断舍离。
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