文：宛青扬
今天周五。这周至今没有写反思笔记，不写日子也这样过了，但有点浑浑噩噩，现在也只有靠回忆来写写哪里做的不足，哪里需要改正的地方。
（一）先生出差回来
首先周一至周三，先生出差回来，在外待了三个月，这次在家待了三天，周四早上又出差了。
周一凌晨三点半他到家，开了大半夜车。
早上才歇三个多小时又开车带我们去苏州爬山，可惜是临时决定，等我们到地方时已经九点多了，我们爬了一个多小时，山上树小，几乎没有阴凉地方，石头又热乎乎的，孩子们热得够呛，两大瓶水喝完了，我们赶紧中途下山。只能在附近古镇转了会，吃了饭，下午回来，先生又带我们去阳澄湖逛了一圈。
晚上，先生吃完饭顾不得洗澡就睡了，太累了，吃饭他都能打盹。
周二周三下午，孩子们有足球课，先生也陪我们过去，他骑自行车，我开小电驴带孩子们。训练结束后，他跑步回家（1小时路程）。这次他在外三个月，胖了七八斤，都是晚上胡吃海喝造成的。所以，回来这几天他要减肥，晚上吃得也少了。
先生一贯不胖，小伙子的时候120不到，快一米八的个头，就是精瘦的那种，那时候吃饭也不规律。后来，婚后，他保持130多斤。他身材最理想的状态是145左右，也一直在这左右徘徊。胖了就是达到150以上，这次就是这样，胖了七八斤。
这两天他在家，我看他躺在床上看手机就不舒服，总叫他起来做点事。我觉得他没有做到真正陪伴，既然回来陪我们，那就放下手机做到真正陪伴。
先生没啥脾气，你跟他生气，他不气不恼，嘻嘻哈哈的那种。
反思与复盘：先生在家这三天，其实做得已经很不错了。周一一到家就陪我们一天，又是爬山又是逛古镇的，兄弟俩一直跟着他，聊这聊那的。
至于他在家喜欢躺床上，先生不是一个懒惰的人，反而能吃苦。想想他在外辛苦三个月，天天干活，几乎没歇过。以前上班，还有个周末休息休息。现在自己做，也舍不得休息。抽空回来陪我们，他躺躺也情有可原，而且最近这么热，大中午户外活动也不适合。
以后，要做到多体贴，语气柔和，从他的角度理解，与他多沟通，多交流彼此的想法。
（二）手机扫一扫，不痛不痒钱就没了
今天我又存了一点小钱，不多，只有一千五。
最近没有记账，我发觉钱就像流水似的，扫扫就没了。一周不到，几百块没了，也没买啥，就是吃吃喝喝，大中午的不想做饭，就在外面吃了。
感觉手机扫一扫，就没有自己付不了的账。关键现在买东西，少了十几年前那种“舍不得”画面。
还有现在很多书籍，文章里也有鼓吹人们多消费的理念。比如，投资自己的钱不能省，于是，报课程买视频课；孩子的这班那班一定要报，不报就能“毁了”孩子；健身就要办个私教卡，这样省时又能有效果；花花世界不去走走？……
很多这样的“理念”，结果钱花了，还是如原来一样。
反思与复盘：只要有点钱就存点。留个生活费即可，一般也没啥大事，即使有事钱也能取出来。减少外面吃饭。早点出去大户外，尽量11点前回家。买东西前多思考，特别是非必需品。
没事多记账，多预估每月大概消费多少，恢复手写记账。
学习复盘：
（一）这周晚睡两天
这两天晚上熬夜刷剧。太不好了。手机里虽没有看视频软件，但是网盘里有电影。以后考虑删掉。
（二）看书多，但学习没有规划
这周只有看书了，看了《南京大屠杀》和《张纯如：无法忘却的历史女子》。
这两本书都很伤悲，特别《南京大屠杀》，让我非常悲愤，那两天的情绪也很低落。这本书也是我不敢对孩子们讲的书，日本人做的事太伤尽天良，太残忍了（以前看过的书几乎都与孩子分享了），等他们大了，再读吧。历史不能忘。
除了看书，别的事几乎没有做。
下周改进！
作者简介：一枚热爱读书写作，热爱生活的全职妈妈。余生梦想：能写会读，成为孩子口中“还不错”的妈妈。
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