17.《毅力——如何培养自律的习惯》|［美］ 吉姆·兰德尔 推荐星级：★★★★★
当我们看到某些人在一段很长的时间持续做某件事，就说这个人有毅力，并经常自嘲自己缺少这一份毅力。其实，只靠毅力是不能让一个人持续做一件事很久的。只要是人都是有疲惫期的，也就无法坚持。真正能坚持，有毅力的人，他们是养成了一种习惯。当做一件事像吃饭，睡觉一样习惯成自然的时候，毅力也就形成了。作者在这本书中用诙谐幽默的漫画风格讲解了毅力这一概念，并一步步教你如何培养好自律的习惯。本书一小时就可以读完，但麻雀虽小五脏俱全，涵盖毅力多个方面，值得一看。五星推荐。
17.《毅力——如何培养自律的习惯》|［美］ 吉姆·兰德尔 推荐星级：★★★★★ 当我们看到某些人在一段很长的时间...
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《毅力——如何培养自律的习惯 》 作者：[美] 吉姆·兰道尔 这是一本以漫画为主的个人管理类的书籍，生动有趣，给大...
本文标题：20年书单17《毅力——如何培养自律的习惯》
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