如何把优秀变成一种习惯
史蒂芬说,你需要养成第七个习惯,从“身体、精神、智力、社会/情感”四个方面,对自己“不断更新”(Sharpen the Saw)。
第一、身体。
最底层的工作者靠体力,中高级管理者靠智力,但最顶级的企业家,又回过头来靠体力。
吃营养的食物,充分休息,以及定期运动,有规律的作息习惯
第二、精神。
强大的精神力量,也是需要不断训练的
快乐是奖赏,痛苦是成长。经过这样的精神训练,你几乎可以面对任何商业世界的挑战。
第三、智力。
多读书。
“得到”里的“每天听本书”是个很好的快速获取书籍精华的方式。如果你对某本书深有感触,应该再把全本找来,仔细阅读。
多写作。试着把自己的想法写下来。写作,可以帮你把囫囵吞枣吃下去的知识,消化吸收。
第四、社会/情感。
你能给予什么样的价值,就会认识什么样的人。给予,减去索取,等于人脉;付出,减去回报,等于胸怀。
优秀不是一蹴而就,它是一种努力想要自我完善的习惯!
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