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2.0线上课的一个小青蛙——易效能时间管理

2.0线上课的一个小青蛙——易效能时间管理

作者: 叫我美琳 | 来源:发表于2018-05-31 21:26 被阅读34次

    时间:2018年5月31日 20:17   星期四   天气:晴17-31

         就在刚刚下载这个软件,准备认真完成今天这个小青蛙之前,我的2.0死党给我发来了他作为学习部副部长的90天工作计划,让我不禁感叹,2.0学习圈子的能量实在太太太强大。所以,十分感谢带我入坑的小伙伴们,感谢雨凤组长给我们布置的三只青蛙,是你们让我开始了人生之旅的第一次简书。

    一、1.0所在班级、职务、收获

    1.0我在天使9班,班主任是非常漂亮,有无限耐心、包容心和大爱的宝歌美女,感谢美女班班的无私付出,不辞辛苦带着我们一步一步遇见今天如此美好的自己。

    我在1.0担任秘书长一职,负责班级打卡、班会参与等情况的积分统计工作。

    收获:

    1.早睡早起。1.0学习期间,我养成了比较好的早起习惯,从最初的5:30、5:00,到后来的三十天每天4:40左右起床;从被最初的两三个闹钟强行叫醒,到后来慢慢形成生物钟自然醒;从最初的怀疑抵触,到后来收获喜悦,我不得不感叹,一日之计在于晨,一晨之计在于起,发现这个秘密并愿意跟大家分享的人实在是太伟大了。当然,伴随早起的另一个收获就是每天到了点就开始犯困,睡眠自然也就改善了。在这不多叙述,如果有睡前拖延症、饱受睡眠困扰的朋友,不妨从早起开始尝试体会改变。

    2.从不可能跑步到宁愿少睡半小时也想跑步。跑步之于我,那是用“很难”“不可能”这样的字眼都难以形容的。当一个人做事情感到困难的时候,其实难的不是事情本身,而是害怕自己,难以克服的是自己。因为初中每天被老师揪着跑步(中考的需要),自己又是一个体育细胞极不发达的人,所以身体和心里都饱受巨大折磨,因此考试结束后,我和这项运动彻底划清了界线,从没想过它会在我的生活里再次出现。然而结缘1.0同组的伙伴之后,每天小伙伴,教练把自己的跑步成果发到群里,不知不觉间,竟然在我的心里悄悄地种下了一颗想要跑步的小种子。慢慢地,它开始生根发芽,现在的我不在抗拒跑步,虽然跑的还不是很好,但每完成一次跑步,都好像完成一次自我挑战,给自己心里的小树苗灌溉一点能量,给自己带来更多的信心,也开始享受跑步给我带来的轻松和愉悦。

    3.心态更积极。这个很简单,相信每一个参加易效能时间管理学习的同学都深有体会,比你优秀的人还比你努力,你有什么理由不努力?

    二、2.0践行目标

    1.完成英语在用初级中级学习

    2.阅读四本书,尝试输出

    3.养成运动的习惯(走步、跑步、游泳)

    4.争取两周能学一个单元的法语

    5.有时间写点随笔之类的

    三、个人特长或能给团队带来的帮助

    乐于为大家服务,希望自己能够努力践行,给团队的伙伴带去能量。

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