放下头脑，信任身体。

作者: 宗介山城分舵 | 来源:发表于2017-11-07 20:49 被阅读0次

为什么自我挫败感会影响一个人的潜能发挥？

加尔韦在《身心合一的奇迹力量》提出一个概念，我分为自我1和自我2

自我1是头脑和意识层面的我，它的语言是文字；

自我2是身体和潜意识的我，它的语言是图像。

当遭遇失败时，自我1会去做评判，既然失败了自己肯定是有错误的，这个时候自我的自恋就会受到打击，当产生这种评判时，我们的身体会紧张蜷缩（自我2潜意识自我保护），紧张就意味着我们身体内的能量流动切断了，而能量流动是潜能发挥的关键。

心理陷阱：我=思维+意识？意识可以让我们看到结果，思维可以让我们分析结果产生的原因，并作出评判。

加尔韦-如何解决自我1切断了潜能发挥的能力流动呢？

放弃自我1，由自我2来指挥身体，信任身体，将注意力放在所做的事情上，让身体自由发挥。

超常发挥，就是你潜意识里的“真正的我”和其他事物的“真我”直接相遇，并且合二为一。其他事物的真我是什么意思呢？我“是指其他事物中的天赋吗？

超常发挥实现时，是一种特别的意识状态，你十分专注，但是头脑和身体却十分放松，这个时候时空感发生了变化。（专注是头脑和身体-自我1和自我2都将精力投入到做这件事上不去评判做的好坏）

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放下头脑，信任身体。