在你可以做出改变以前,你需要看清它的本质。
意志力是一种抑制冲动的能力,它使我们成为了真正的人。
-斯坦福大学心理课《自控力》
在你可以做出改变以前,你需要看清它的本质。 意志力是一种抑制冲动的能力,它使我们成为了真正的人。 -斯坦福大学心理...
关于冥想 今天看了Faye姐姐的关于自控力school冥想70天的回忆,我脑袋中蹦出来的句子就是: 「冥想可以让我...
今日计划: 1.练字✘ 2.看《自控力实操篇》第一章✔ 3.摘抄优秀句子✔ 4.家务——打扫房间✔,整理内务✘ 5...
今天读完了自控力第五章按照惯例,还是摘录其中的句子。多巴胺促使人们期待获得奖励,但不能感觉到获得奖励时的快乐。多巴...
锻炼自己的自控力 人人都向往自控力,但是,有经常感叹自己没有自控力,自控力其实是可以通过锻炼而提升的。 自控力的核...
在《自控力》写作营进行到一大半的时候,不但句子表述没提升,而且找不到新鲜写作素材。感觉到写作很迷茫,每日打卡的压力...
因为自控力不足,买了一本《自控力》 它是本书呀 恰好 我读书的自控力最不足 于是,没有自控力的我一直没读完《自控力》
此篇为《自控力》读书笔记系列之三 之前提到自控力过犹不及,虽说经常使用自控力会提高自控力,但长时间使用自控力只会让...
自控力的7种表现形式 1. 坚忍不拔的自控力 2. 安宁合平的自控力(静态自控力) 3. 自我勉励的自控力 4. ...
自控力,也就是自己掌控自己的能力,当自控力下降时,我们可以选择和自控力相处,探寻自己自控力下降的原因,多...
本文标题:句子-《自控力》
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