作为一个自由人，你肯定会说有。但你真的有吗？就在此时此刻，你真的能让你的思维驻足吗？可能你会有几秒钟的停顿，但时间再长你就无能为力了。不要不信，自己挑战一下试试就知道了。
似乎我们很难把自己的思维完全停下来，总是有这样那样的念头在不断浮现。大家都知道，某人看着是在发呆，其实他的思维早就天马行空的不知道跑哪儿去了。
我曾经观察过自己的思维，它不断地从一个念头跳到另外一个念头，当我尝试把他们记录下来时，才知道短短的时间内我竟然涌现出那么多的念头。我觉得如果我能把每天的念头完整地复制下来，那一定是一本很厚的大制作。
这些念头到底是什么呢？我们为什么会涌现出那么多的念头呢？为什么我们的思维不愿意停下来休息片刻呢？
我发现这些念头基本上都是在和过去未来较劲。不是对过去的懊恼，就是对过去的依恋，不是对未来的忐忑，就是对未来的憧憬。
当我们压力大时，我们满脑子都是对未来的忐忑。如果我做了什么将会发生什么，如果我没有做什么将会发生什么，或者只是遐想一些旁枝末节，貌似一直在为将来思索，貌似一直在为将来寻找解决知道。
但事实真的是这样吗？我看未必，对未来的思考大多停留于忐忑的阶段，而没有其他实质性的东西。为了更好地将来，难道我们不应该在现在做些什么吗？如果只是在大脑里构思，对将来又有什么作用吗？充其量就是个思想上的巨人，行动上的矮子罢了。
这就说明多思是无益的，我们最应该做的是在现在做点什么，而不是在大脑里思前想后。将来都是以现在的形式出现的，如果只是忐忑，如果只是在大脑里推演，代表将来的现在出现时，我们将不会有任何的改变。
再就是对过去的思考。过去的终归是过去了，一定要有空杯心态。无论过去是好还是坏，事情已经发生了，我们已经无能为力，我们能做的，我们应该做的，其实更应该是把握现在。如果只是一味地沉迷于过去，那么现在也会再次成为我们唏嘘的过去。
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