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减肥日记第五天

减肥日记第五天

作者: 十月初五22 | 来源:发表于2020-04-24 08:43 被阅读0次

早起就去上厕所,还有排不出来,体重128.6,算是持平,但我觉得这不应该,我觉得青柚的效果应该是比不上西柚的,所以我又赶紧美团了两个,小30,这几天买柚子花了好多钱,看见社区团购也有,又买了8个,五十多,比店面便宜,但比网上贵,正好网购明天也到了。每天得保证一个半。

早餐

一杯西柚汁,两个水煮蛋,两块培根肉,今天多烤了一会,油脂出了很多。

午餐

跟家里人正常吃了炖鱼,我只吃了里面的青菜还有鱼肉,一杯西柚汁,下午终于排便了,但是感觉没有排净,总有便意。

今天总体没有出现昨天没有力气的情况了,但是便秘但是我没想到的,感觉胃不舒服,一吃东西就想打嗝,不知道怎么回事,明天再看看。

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