日常生活中,我们往往会看到这样的人。他也许并没有过人的实力,但时时刻刻都能展现出自己霸气、自信的一面,让所有人都被他的气场所吸引,从而跟着他一起行动。
反正我最美反观我们自身,很多人分明有不少的优点,却时常处于“唯唯诺诺”的状态。谦虚是好事,但需要展现自己的时候还谦虚的话,气场就不可能强得起来了。今天大宇要给大家分享的书是《气场修习术》,让“吸引力”法则和“心灵励志培训”的先驱希恩·德玛为我们开启新的人生篇章。
第一步、肢体语言助你赢
情绪影响行动的同时,行动也影响着行为。当你感到自己不够自信的时候,可以使用下面两个方法帮你重振旗鼓。
1.带着上台领奖般的骄傲
当你通过自己的努力得到了自治区级绘画比赛的一等奖,你是什么样的心情呢?是不是骄傲自豪,有点儿想唱《风雨彩虹》?嗯,这就对了,要的就是这种感觉。当你带着这种骄傲的时候,你的体态会是什么样的呢?是不是双肩后展,昂着头,挺直腰板,呼吸比平时更深呢?记住个动作,它能让你回味那时的荣耀并且气场全开。
2.给自己一次舒展的机会
当我们想要舒展身体的时候,通常会做些什么呢?我们会伸一个懒腰,伸展自己的胳膊,舒展脊柱和胸部。这个动作能让我们从心开始放松,从而舒展自己的整个身体。
第二步、盲目自信使我快乐
自信是个好东西,你值得拥有。话是这么说没错,可惜自信不是曹操,不能“说到就到”。这种时候,就该“盲目自信”登场了,不要求百分百的真实,但要求百分之八十的自信。我们可以通过放大自己的优势,或者忽略对自己不利的实际情况,来增强自己的自信心。
记得很久以前听过一个段子:
小强:听你说之前因为时常尿床的事去看心理医生了,那你现在好些了吗?
小明:谢谢你,我现在好多了呢。
小强:那你现在还尿床吗?
小明:还尿的,但是我不会再被“尿床”的事而困扰了。
这个段子十分的巧妙,它避开了“尿床”的事实,转而把重心放在了“不再困扰”上,一秒钟峰回路转,让我们看到了新的可能。其实失眠也是如此,短期内的失眠并不可怕,可怕的是由于失眠而引发的焦虑。
盲目自信不是为了教我们逃避,而是为了教我们换个角度看问题。有时候换个角度看问题,世界可能会因此而大不相同哦。
无与伦比的美丽第三步、释放“我想要”的魔法
关于“我想要”的力量,大宇之前在简书里的《拖就一个字,毁了千万事》中提到过。无论你想要做什么,内驱力才是真正能让你持之以恒的东西。那么怎样才能弄清楚我们真正想要的是什么呢?书中提供了两个小技巧。
1.目的导向
比如你要去面试,面试的目的就是展现自己好的一面,然后让对方认可自己,那就可以带着“推销自我”的心态去面试。
2.期待导向
把自己期待的效果当作渴望。比如我们想帮对方解决问题,那就带着“我要条理清晰地帮对方分析问题并策划解决方案”的期待去交流。
释放“我想要”的魔法,我们会由内而外地散发出一股自信,然后让它助你拔剑扬眉,一统江湖。
三百六十行,行行出状元。成为本行业状元的关键点,就是将自己变成吸铁石,释放强大的气场,将大家的注意力吸引到你身上,然后再展现自身实力。如此一来,还有谈不下的单和过不了的关吗?不仅所有烦恼一扫而光,而且气血通畅一口气能上十层楼了呢。
看看,好的气场是多么的重要!新年之际,大宇在这里恭祝各位:在新的一年里气场旺旺,健康运旺,事业运旺,桃花运旺,财运也旺,事事皆旺,狗年大旺!
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