生活中的我们会不会经常因为家里的婆媳关系，子女关系，然后吵架。我们会不会因为工作的压力以及子女的不听话，感觉很焦虑？
在我听到《家为何会伤人》这本书之前，我也是不太清楚怎么去处理家这个既温暖又令人烦恼的关系。这本书是武志红先生写的第一本书，在听书的过程中，我从中学到了4个处理这个家庭关系的方法。
第1个是夫妻关系与子女关系的位置摆放。书里说到了一个我们常常去犯的一个错误，这个错误是什么呢？是我们没有把自己的夫妻关系放在第1位，而是把子女关系放在第1位了，我们把两个关系位置放错了，所以导致了夫妻关系的破裂，也给子女传递了一个错误的爱情观，从另外一个角度告诉子女，我们应该先爱子女，而不是先爱我们的伴侣，同时这也是导致我们现在这个社会上离婚率比较高的原因之一。正确的关系摆放应该是夫妻关系第一，子女关系第二。也从另外一个角度去告诉我们的子女，在婚姻中应该先把自己的伴侣放在第1位。因为这样才会有一个幸福美满的家庭。
那我学到的第2个方法就是学会分离。其实我们从生下来到我们老去都是一个逐渐分离的过程，从母体分离下来我们是个婴儿，然后当我们从母亲的怀里分离出来，我们是一个学生就开始上学读书，从学校分离出来，我们就是工作者开始了工作，然后再到父母老去，我们也是在跟他们逐步性的分离。
如果我们学不会正确分离的话，会导致很多的家庭关系的恶性循环。比如这个社会常常出现的什么妈宝，愚孝，婆媳关系等等都是因为分离关系没有处理好，所以导致出现了这样或者那样的问题。
那么正确的分离应该是学会放手给予理解和支持，彼此不插手对方的生活。
我学到的第3个方法是注意焦虑对家人的影响，其实从我们长大开始就会面对各种各样的问题，也会伴随着有一些焦虑情绪比如房贷车贷，工作生活，伴侣子女，这些压力压得我们喘不过气。
回过头看看我们的子女，看看他们的学习压力，是不是他们也像我们一样被各种各样的学习压力，压得喘不过气。
其实他们也一样会有着焦虑情绪。因为他们面临的是各种学习成绩上面的竞争，也包括父母对他学习成绩的期望，老师在学习上对他的期望，还有父母之间的攀比心，这些压力他们一点也不比我们少。
作为父母的我们，是不是也应该给予孩子理解和支持，以及陪伴。并且跟他们一起共同去成长。但是也要有自己的社交圈，不要把自己所有的聚焦点全部放在子女身上。也让他们不要把所有的时间全部放在我们的身上。
其实也有很多孩子他们的承受能力，真的已经快到自己的极限了，他们需要的就是我们父母给予他们理解支持，也希望我们不要把自己的焦虑在孩子面前表现出来。
因为我们把自己的焦虑在孩子面前表现出来，会让孩子有更大的压力，甚至于会在性格上造成不好的影响，有可能会出现讨好型人格，抑郁，自杀等等这些情况都会有，最近也经常会在一些平台上刷到一些关于小孩抑郁，焦虑，自杀等的一些新闻。
其实我们每一个人都是一个独立的个体，不应该去受到他人的一个影响。作为父母的我们，不应该去让我们的子女去走我们给他们规划好的道路，而是应该放手让他们去过自己的人生，去走自己想要走的那条路，我们只需要做好正确的引导就可以了。回头想想我们读书的那个时候，是不是也希望父母不要给我们那么大的压力呢？所以看看他们，应该也跟我们当时所想的差不多吧。
学到的第4个方法是学会用真爱去对待我们的家人。其实从我们进入社会开始就在面对着各种各样的人，经过社会的摸爬滚打，学会了戴着面具去面对别人。把最好的脾气都给了别人，回到家后可能就遗忘了家里边儿为我们付出的家人，然后把最坏的脾气给到了他们。
久而久之，也忘了家是一个讲爱的地方。回头想想你有多久没对你的妻子或者丈夫说一句我爱你了。又有多久，没有好好陪你的父母聊聊天，说说话，吃吃饭。
你有多久没有看到子女他们脸上那一脸纯真的笑容了？ 是不是感觉和他们走的越来越远了，但其实他们也是最包容我们的人啊。
人是一个很神奇的感情动物，当你发自内心用心去爱他们的时候，他们真的会有感受的。当然你用虚假的敷衍，其实他们也能感受到。所以请珍惜他们吧，回到家后请用一个好的脾气去对待他们，尝试用真心对他们说一句“谢谢”，也尝试着用真心对他们说一句“我爱你”。也尝试着对自己说句“谢谢你”，也对自己多笑笑吧。
毕竟你的微笑价值百万。“笑一笑十年少”，不是吗？也让我们共同用真心去爱我们身边的人吧。以上便是我学到的对于处理家庭关系的方法，在这儿分享给各位，最后也祝身边的你们越过越幸福。
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