秋高气爽,天气不冷不热,中午暖洋洋的太阳,让我觉得格外惬意,就跑去游泳。
大中午,整个游泳馆就稀稀拉拉的几个人在游,心里甚是欢畅。真的是有那种天空任鸟飞,海阔凭鱼跃的那种感觉。虽然我没有鸟飞的水平,也没有鱼跃的水准,但是在那种环境下游泳真的是很畅快!因为很安静,可以很享受的游。
没有暑假那种小孩子的嘻闹戏水,没有嘈杂的吵吵闹闹,没有此起彼伏的划水声。此时此刻的游泳馆异常安静,那个环境好像呼吸都不敢大声一样,生怕惊醒睡午觉人的那种感觉。
看到有一个年龄比我还大的一个姐姐在仰泳,她很悠闲且优雅的躺在水面上轻轻的划水,让我羡慕死了。很遗憾,我不会仰泳。我不但只会蛙泳,而且水平还不咋的。虽然从年轻的时候就开始学游泳,因为没有受过正规的训练,只是自己偷师学艺学了点皮毛,所以游的很慢。拼命的在游个40分钟/600米,就上来了。
这段时间,因为在简书更文,又在学做公众号,所以伏案的时间比较多,影响了腰不舒服,颈椎不舒服。所以我也就想游一下泳来缓解自己,游了之后颈椎也舒服多了,腰也不酸了,一身都爽爽的。
夏天的时候热得看到水都会感觉凉快些一样,看到游泳池就迫不及待想下去的心情。如今,现在的天气可不比夏天了,下水的时候,是需要很大的勇气,在游泳池边上内心不断的挣扎,不断做热身运动,老是不敢下去。当你真正跳到水里的时候,感觉就不一样了。所有的事都不是事,战胜自己很重要!
游泳不仅是一项强身健体的运动,更是一项修身养性、陶冶情操的功课。想象一下,来一场水上游泳,也是一件很开心的事情,游完之后整个人都放松了下来。
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