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适当放松才能更好的学习

适当放松才能更好的学习

作者: 蜜罐里的珍妮吖 | 来源:发表于2020-11-19 00:04 被阅读0次

文‖珍妮

考研的我有很多自己的解压方式。

我学不进去的时候会适当停下来,让自己放松,看看窗外,看看风景,让自己的心静下来,随后再开始接着学习。

我学累了的时候,会停下来吃吃东西,吃东西对于我这个吃货而言,无疑是最解压的方式了。周末的时候可以出校门,男朋友就会带着我逛吃逛吃,偶尔也会给我点上一杯奶茶,奶茶和零食还有各种的吃的,可以治愈我一天的情绪,让我瞬间满血复活。

当学着学着犯困的时候,我不会逼着自己学下去,因为这样的结果只会适得其反,我尝试过在困的时候继续学,结果我英语真题可以一下子从只错一题变成只对一题。

周末的时候可以适当的让自己看会综艺看会剧,好好的放松自己,这样子会更好的有助于学习。

虽然我每天会制定小目标,但是有时候会因为计划赶不上变化而没有完成,虽然会很不开心,但是硬逼着自己学进去,最后反而什么也学不进去。

所以,有时候学不进去的时候,好好的让自己放松一下,因为适当的放松是为了更好的学习。

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