不用思考，不要犹豫，凭直觉诚实地回答以下几个问题。
你想成功吗？
………………
你愿意每天付出8小时来获得成功吗？
………………
你觉得成功和你有关系吗？
………………
在豆瓣读书上以“成功”为关键词搜索，相关结果有7965项。这7965本书组成了时下书店最显眼位置上铺天盖地的成功学类书籍。人们对于追求成功的热情与躁动可见一斑。
回到文章开头的三个问题，如果你的回答分别是“想”、“不愿意”和“没有关系”，那么你可能不知道自己想要的成功是什么。甚至，你可能会觉得，成功与自己并没有关系。
在简.博克与莱诺拉.袁所著的《拖延心理学》中，有一种拖延的原因是：白板。你或许对自己并不十分了解，也不知道自己想要什么，而拖延可以帮你将这个事实隐藏起来。表面上是因为你的拖延问题让你没能成功，事实上你可能连对什么是自己最要紧的事情都不清楚：你的兴趣、偏好、价值观、需要以及目标是什么？没有对自我更清楚的了解，即便你停止了整晚刷微博看美剧每天早起，你可能都不知道应该使用这段解放出来的时间去做什么。所以人们希望依靠一本成功学书籍，就能告诉自己怎么做才能成功。
然而成功其实是一件很私人的事情。当你在参考别人家的孩子、隔壁家的老王追求高分、升职加薪、买房买车的时候；当你在达到或者没有达到这些目标内心空虚的时候，原因可能是因为你在追求的是别人的成功，你在按照别人的价值观与标准在生活。
穿着别人的鞋子走路当然不会舒服。因此，你不愿意花费时间来追求“成功”，因为这不是你真正想要的；你也不会觉得自己与成功有关系，因为你可能根本不知道自己想要的是什么。
丹尼斯‧韦特利的《成功心理学》让人们重新开始思考什么是“你”想要的成功。不一定是世俗意义上的成功，但它会让你重新了解自我，并过上有意义的生活。
第一章它会让你了解什么是成功，并让你理解你的内在自我、自我形象。第二章你将会开始探索你的自我意识，并回顾、确立你的个人梦想、价值观。然后它会让你从人格、技能与兴趣出发，让你把自我意识与工作结合起来，找到你擅长的、感兴趣的工作类型。我个人把这两章理解为寻求自我路上的“道”，这两章是一切的起点。
后面的七章，它会在你了解自我、拥有自我目标后，指导你如何设置目标、自我接纳、积极思考、自我约束、管控时间与金钱等资源并学会有效沟通。这是你理解自我确定目标后需要学会的“术”，是在成功路上会遇到的障碍与需要的帮助。
成功的起点是——理解你自己
在我看来，《成功心理学》的前两章是需要反复阅读的重点章节，因为在你得到想从生活中获得的东西之前，你必须知道你是谁，你想走向何方。自我是我们存在的内容核心，包含对“我是谁”这个问题的所有回答。如果你走完一生却不知道内在自我是谁，那你将不会形成喜好、拥有梦想、设置目标或建立关系。缺乏对自我的理解，你将不会从生活中获得意义感。
《成功心理学》中发现自我的相关练习
不是每个人都拥有梦想，想想你有多久只关心眼前的柴米油盐没有抬头梦想远方？梦想是对未来的抱负、期望或愿景。了解梦想是自我意识的一部分，当你自问你的梦想是什么时，你真正在问的是：我想从生活中得到什么。在你的梦想之上设置的目标，才是你想要的成功。
使你更具备自我意识的下一步是探索你的价值观。价值观是你选择以之为生的信念和原则，帮助你界定你是谁。它们塑造你的态度，并帮助你确定优先级。假如你还没有明确你的价值观，那你将难以设计未来的目标。
《成功心理学》是一本需要长时间阅读与消化的书籍。里面不仅有引导你思考的各种定义、附加阅读材料、在线学习中心网站，还有各种测量工具、练习和个人日志供你思考、探索与认识自己是谁。重新发现自己的感觉就像是看到了一个熟悉的陌生人，你不一定会感到高兴，但起码你会开始思考——成功与自己的关系。
作者：睡到自然醒
每天工作8小时，睡眠8小时
还有8小时读书学习
网友评论