今天在二班上课学习“情绪的表达”，两位男同学主动举手分享自己生活中见过不合理的情绪表达方式——“路怒族”的行为表现。
第一位，开口两个字就开始笑，笑得上气不接下气了，我和其他同学看着他一头雾水，“你想表达什么？如果是表达好笑，那请说出来让大家一起笑；如果只是为了笑，你可以自己坐着默默笑！”孩子们都喊“老师，让他坐下吧！让他笑吧！”——没有目标的表达让人丧失了听的欲望。
第二位，“就是那一次我和我爸就碰见了一个路怒族”笑……，“就是我们在前面开着车，他后边一个劲的摁喇叭”笑……，“我爸就下来了，问他什么意思？”笑……，“他就啊，我能是什么意思，我就是让你快点走啊”笑……我和其他孩子看着他好尴尬！“大家听明白他想表达什么了吗？”“没——有！”孩子们拖着长腔喊到。
本来想对他们展开回答问题注意表达方式的教育，忽然班长神追评“只觉得好尴尬！”，我被点醒，这不就是“表达情绪”的活教材吗！“同学们，他两个本来想分享见识，结果却只表达了自己的情绪——他们遇到的事情很好笑！这就是生活中情绪表达的误区，也是路怒族的问题所在，只让你们知道我有情绪了！大家感受到了吗？”学生异口同声“感受到了”，“除了情绪，他们还想表达什么？你明白吗？”，“不知道”，“那这种情绪表达方式，你的感觉怎么样？”“不舒服，很尴尬，不明白，神经病……”，“所以我们需要学会情绪的合理表达，通过清晰、坦诚的方式告诉对方你的感受和期待，而不能只是表达情绪，让别人懵圈甚至误会，进而丧失了沟通的欲望！”……
透过他们，我忽然明白，生活中有的人说话老是活灵活现的模拟现场，似乎很逗趣，却未必受欢迎，因为情绪淹没了你要表达的主题，结果是别人看了一场笑话，而自己的表达的重点却无人会意！
学会情绪的表达很必要！因为成长就是不断去更好地与自己的情绪和行为相处！
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