周末先生的同学一家三口从泰安来宁阳小聚，三家人在另一同学刚刚建设的厂子里集合。我非常欣喜，喜的是来的这一家三口我正好不认识，可以借由这次相聚聊一聊，去感受一下他们过往的经历，调动身体所有的感官更多的了解了解他们，做一下联结。
在去厂子的路上，我与潜意识做了联结:首先感谢潜意识一直以来对我的支持，接下来请求它支持我更好的与这些陌生人沟通，告诉它当我与他们十分融洽的聊天后，会让我非常开心，也会促进我和先生的关系更加幸福和谐。
一进门他们同学相见非常高兴，我也被他们兴奋的情绪感染着。一个女同学激动的眼泪都出来了，嘴里一直在絮絮的说:咱们又多少年没见了啊，大家现在见个面真是不太容易了，不是照顾老人就是给孩子看孩子。
我感受到这个特别激动的姐姐是个非常感性的人，她内心一定非常柔软且充满了爱。完全顾不得别人，只管自顾自的说话。我也正好可以好好看看这个即美丽、感性又开朗的姐姐。
先生向姐姐介绍我时，她才停了下来看着我。我说:与姐姐一见如故，真是相由心生，姐姐内心与外表如此统一，内心柔软，外表优雅。一句话感觉得出来，我与这位姐姐的关系一下子熟络起来，感觉认识了好久一样，成了无话不说的“老朋友”了。从老人、孩子谈到工作、生意，又从过去谈到未来的发展，简直就是无话不谈的闺蜜一样。
人与人之间融洽的联结真是我们应该好好享受的奢侈品。虽然我们相谈甚欢，但是我没有与姐姐拍照，因我当时觉得是先生的同学，有这个关系在里面，虽然彼此没有见过，爱屋及乌也会对我接纳吧。
为什么我不能允许自己与她拍照，不能允许这个联结可以是完成老师的作业呢？事后我觉察到自己过往做事总是追求完美，每一件事都会先考虑怎么样才能周全，才能做的更好，不允许自己有瑕疵出现。如果做的不好就会难过甚至不能接受。以至于好多事都因为没有一个完美的想法而停止了下来。
其实事后想想，哪有事情是想到完美才做的呢，大多数都是边做边改，在一次次不断修改中使事情越来越好的。
我决定从现在开始，我允许自己做事不那么完美，先去做、多做、多做到，做才是让事情趋于完美的开始。
由于没有拍照，所以晚上我来到了小区后边的公园里，想试试看。也许是时间不合适，晚上六点，平时有很多小朋友和家长玩儿的地方竟然没有人，于是我一拍起来。哈哈
自嗨型
微笑面对
原来想找人沟通需要细节也很重要呢，选择的时间、地点以及人都需要很好的思考，才能更有效的达成结果。对于我来说这是一个非常好的觉察，之前没有做过主动去与人联结，没有考虑过这些。
从现在开始，我要多多练习与人联结的能力，让自己多多享受与人联结的喜悦。
感恩范老师用心布置的作业，让我体会良多。谢谢您，我爱您！
（今天请与所有和自己擦肩而过或者在自己视线范围内的人，无论他是什么人，都去认真的去感受他们，用你的眼睛、耳朵、整个的身体感官去感知他们。
感受他们的喜怒哀乐，每一个细微的表情动作，通过所有他们呈现给你的，去感受他们可能有着一个什么样的内在世界，有着怎样一个过去，经历过些什么，全方位的去了解感知他们。
世界上这么多人，茫茫人海，为什么是这些人能够被你所看见，为什么会出现在你的世界里让你有这些思考，每个人存在的价值意义是什么，我们与外在，与自己的，人与人的关系是什么，围绕这些做深入思考。
同时从中找两个陌生人，并与陌生人交流10分钟以上，让对方对你非常的欣赏，并拍一张自拍合影照，发到本群。
通过这一互动，围绕如何建立关系，如何主动主动经营关系？什么叫成功互动、心与心的交流，以及自己成功的原因，写500字以上的思考感悟，分享到微信群和朋友圈。）
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