宝宝营养不良危害大，家长该如何判断和应对？

作者: 梦醒心碎夜半殇 | 来源:发表于2023-02-12 13:32 被阅读0次

如何判断是否营养不良？

简单来说，营养不良的表现主要是宝宝明显比正常同年龄、同性别的其他宝宝瘦或矮，低于正常下限。

但是家长不能仅凭肉眼观察来判断宝宝是不是矮或瘦，要定期给他测身高、体重，可以把数据记录在“某app”的“生长记录”里。

营养不良的原因

现在的生活水平普遍有了很大的提高，由于缺少食物所引起的营养不良是非常少见的，大部分的蛋白质和能量摄入不足都是因为不合理的喂养方式引起的，比如下面这些原因：

对于 1 岁以内的宝宝来说，营养不良多数是因为母乳不足而未及时补充奶粉，或者奶粉配制过稀、突然停奶而未及时添加辅食、长期以粥和米粉等淀粉类的食品喂养等。

对于 1 岁以上的宝宝来说，营养不良多数是由不良的饮食习惯引起的，比如偏食、挑食、吃零食过多等。

婴幼儿容易生病，如果短时间内反复生病，食欲会下降，影响消化吸收能力，导致营养不良。

如果宝宝是早产儿、多胞胎或者出生前就有宫内发育迟缓，那么发生营养不良的概率会更高。

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