有时候,外表安然无恙,安之若素的样子,实际上内心早已翻江倒海,千疮百孔,感觉像一万头大象踩踏而过,体无完肤。然而,却不得不收拾心情,深呼吸,告诉自己这就是生活,每个人的生活都是这么艰难度过的,所以不要到处诉说自己的悲伤。而是用无所谓的心态去继续生活。然而,真的可以做到无所谓么?不如把悲伤释放出来,给自己一点时间和空间,睡不着就不睡,吃不下就不吃,颓废的刷着看过无数遍的不费脑剧,半夜叫上一打烧烤配苏打水(酒还是别喝,容易头疼),或者发呆也行,总之用一种近乎放肆的方式,把悲伤完全释放出来,然后会觉得一切也没啥,总比压抑自己假装坚强的好
让悲伤放肆一下
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