最近朋友推荐给我一本新书看，叫作《心态》，这本书能让我们更全面的感知到心态是什么？更加清晰的认知自己，以及怎么培养更加积极、超脱的心态。
看完受益良多，所以特别整理了一下，和大家分享这四种迷人的心态模式，如何塑造更加积极向上的自己的。
心态模式1:成长型心态
成长型心态的对应的是固定型心态，前者更重视自己的成长、学习和挑战，后者更重视自己的形象、评价、表现。
说一下我的一个成长案例：
我记得做产品工作初期的时候，细致入微，原型图画的交互逻辑出一点问题，开发找到我，我都因此很紧张和不安。每一次类似这样的工作沟通，都让我觉得是上了战场一样，有了自我防御心态的束缚。
后来，在领导一次次找我敞开心扉聊天时，我才意识到是我自己过度紧张了，很容易也给别人造成沟通压力，形成敌我局面。
再后来，我开始尝试心态放平，遇到问题就会想，这是我可以改进和提升的方向，我又在与他人沟通中成长了。就这样，我开始坦然接受自己工作上的不完美，遇到问题，先大方承认是自己考虑缺失，然后和对方的沟通探讨中，获得解决方案，让对方感受到价值的同时，让自己的思维更加开拓了。
人是动态变化成长的，成长型心态能让我们接受现实，然后在这样的心态下，让现实变得越来越接近理想状态。
怎么去培养自己这样的心态呢？
1.首先，辨识自己的心态。当你出现了一个问题，需要提醒自己：是不是有了固定心态？识别之后，给自己设定具体方向的目标，然后通过具体执行去加强自己的成长型心态。
2.写心态日记。每天记录自己表现良好的心态的三件事，多鼓励自己，也是一种心态强化方式。
心态模式2:开放型心态
开放型心态对应的是封闭性心态。前者是能更加开放的聆听和接受别人的建议，更具有包容性；而后者主要依靠自我决策，很难接受反对的声音，希望被重视。
最近搬家搬到新房子，自己就因为心态问题非常的苦闷。事情是这样的：我搬到新家，台灯灯泡、吊顶灯泡和纱窗都坏了，给房东说了好几天派人来修，响应慢就算了，主要是事情迟迟不解决，我就很苦闷明明交了700多块钱的维修费，但真到办事的时候却是这样的拖延。
后来我找姐姐诉说了这些事，姐姐的解决办法是帮我网上看了下，然后就直接买下解决了这件事。
姐姐这样跟我说，你说的这些道理都对，房东确实也应该这样。但是你知道，这些人并不会像我们这样去思考行事。像这些事情，我们亟待解决的，我们花点小钱能让解决好了，就值了。
当我看到这样的一面，我还会嫉恶如仇，喋喋不休。而姐姐总会以更高效的方式去解决。因为她看到的世界比我大很多，所以在生活中，她的幸福感总会更强。
锻炼自己开放型心态很好的一个方法就是增加我们的思维容量。思维容量就是“器”，自我认知上，要知道“人外有人，天外有天”，自己有局限性；另外，也要先办法让自己的知识容量越来越大，多去外面看看世界，见得多了，我们的心态也会好很多。
写在最后，
成长型心态，让我们相信未来会在我们的不断挑战和开拓中变得越来越有趣；开放型心态的人，让我们开始更加清晰的认知这个世界，增加我们的思维容量，变得越来越豁达。
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