在工作中，尤其是创作型工作，拖延几乎是一个非常常见的事情，而且往往是近期任务越重，拖延的情绪就越强烈。截止日期前快速赶工，仓皇交差，三天的计划时间，只有最后一个晚上才开始工作。
自从有了“拖延症”这个词，很多人似乎找到了那个为自己开脱的借口，给自己安慰的理由：“我有拖延症，这不是我的错，我也不想这样，可我控制不了自己，我没办法，因为我有拖延症。”
可你就是不肯承认懒惰的事实。
看着时间一点一点过去，百无聊赖的刷起了抖音，告诉自己说：“还有23分钟就18点整，我就刷23分钟。”恍惚之间，已经18点24了。“再6分钟，这次我一定准时关视频。”
这次你确实做到了，可不偏不正地，偏偏在18点30分来了一条朋友的微信消息，一来一去，聊了十多分钟，你及时叫停了聊天，告诉自己必须要工作了，否则明天没法交差。
你倒上了一杯水，打开了电脑，钉钉里弹出的几条消息让你不敢不打开看一看，明天的任务安排，会议计划，你一一整理到日程中。白天未读的几条群消息大概浏览一遍。此时已经19点28分了，你的工作任务还是是丝毫没有进展。
你有点慌了，开始自责自己怎么就浪费了两个小时，这两个小时我要是工作，是不是早就干完了？越想越着急，越着急越出错，颠三倒四的忙到了22点以后，看着这份自己都不知道逻辑性在哪的PPT，着急到想哭，自责到想把电脑砸烂。
揉了揉又疼又沉的脑袋，强打精神，忍着扑面而来的困倦，正了正坐着的椅子，开始了第二轮冲锋。终于在23点43分，结束了所有的工作，你准备睡觉。
洗漱之后，躺在床上，看看朋友圈，逛逛微博热搜，以了解新闻，和维持友谊为由，看了一条又一条别人的生活剪影，凌晨1点10分了，你终于关上了手机，插上了充电器，低效又自责的一个晚上，终于结束了。
这是一个人的生活，也像极了很多人的生活。面对时间的催促，拖延症患者看似无动于衷，又看似斤斤计较。无能为力的承受着这一切，可就是不想承认自己懒惰的事实。
心安理得的懒惰是快乐的，百爪挠心的懒惰是痛苦的。那么，我们该怎么办呢？
“截止日期生产力”是个很治愈的词，它表示的是，越到了截止日期迫近的时候，自己的生产力、思考能力、输出能力就越强大。那些总是赶到临门一脚才加班加点的人，之所以能够顺利完成任务，用一个近乎不可能的时间期限，完成了一天的任务量，靠的就是这样一种能力。
这么一看，好像拖延症也不是十恶不赦，有时，故意的拖延反而是一种激发自己潜力的方法。
很多解决拖延症的方法都是告诉我们如何根治，如何避免，但其实还有一种方法，就是利用拖延症，与其让自己焦虑难过，不如和拖延症和解，在截止日期之前索性就去做别的事，等到最终期限之前，再去赶工。
拖延只是一个借口，拖延症横行于世的症结，就是懒惰。
首先是没有“要事第一”的计划，把工作拖到了最后。其次是没有“立刻行动”的决心，总是给自己此刻的其他行为设定一个缓冲时间，把截止时间延后是对自己的纵容，只有此刻收手，才是高效能工作的必要条件。
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