今天的晚饭,简单做2个菜:清炒西兰花油,香煎午餐肉。 这个午餐肉还是疫情期间发掘的美食。因为街道部门给我们社区的抗...
黄泥磅培训一天。 DIY晚餐,清炒西兰花,洋芋泥,白菜梅林午餐肉汤。
西兰花掰成小朵焯水备用,午餐肉切成条 油热煸下葱段、蒜片,放入西兰花煸一会儿,放入盐、少许糖和酱油、加少许水略烧,...
主材:西兰花,火腿(或午餐肉) 辅材:水煮蛋,果汁 再分享做法之前先来学习一条早餐营养搭配原则(淀,蛋,蔬,油,坚...
中午萝卜排骨汤 红烧河鳗(45元一斤) 炒蛏子 西兰花炒午餐肉 拌莴笋 晚上 鸽子汤 蛏子炖蛋 皮蛋拌豆腐 毛豆炒雪里红
第一道菜:西兰花泥配盐水土豆 土豆部分:把土豆彻底地洗干净,在盐水里用小火煮25-30分钟。 西兰花泥部分:洗干净...
今天来一款主食吧,西兰花蔬菜饼。早餐配粥特别适合,有蛋有菜有营养。 西兰花,属十字花科,营养丰富,含蛋白质、糖、脂...
西兰花怎样做才好吃?用开水一烫,配5种调料,上桌连汤汁都不剩。西兰花又称为青花菜,是一种常见的蔬菜,维生素C的含量...
今天中午我做的西兰花和土豆丝,配大米饭那真是一绝,豪宝一边吃饭一边问:“西兰花产自外国吗?名字听上去不像中国...
奶香火腿午餐肉口蘑:午餐肉一定要选好的才好吃。口蘑要先煎炒出水。 材料:火腿午餐肉、口蘑、奶油、蒜、油、盐、高汤味...
本文标题:人间烟火气(西兰花配午餐肉)
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