第10天读书概要：
第二章：看见你的情绪模式，修补你的能量漏洞
第2节：接纳与接受：接纳不等于接受，知足也不等于安于现状
1.无论是对过去还是现在的自己，都宽容悦纳
2.接纳，是有时间框架的，指对过去及现在的自己宽容、悦纳，对未来持开放态度，相信未来可以变得更好并为之努力。
3.知足，是感恩现在拥有的一切，看见并享受已经拥有的一切资源，让现有的资源发挥它的价值。对未来充满希望，是一种积极主动的人生态度。
4.现有的一切是过去你所能创造的最佳成果
5.学习：无论是收获成功还是遭遇挫败，只要我们抱着学习的心态，就一定能从中学到什么。当你保持学习的状态，你自然会遇见更好的自己。
6.效果：一艘没有目标的船，海上吹什么风都不是顺风。当你清楚自己要到达的目的地，并为之设定方向，不管吹什么风，你自然会调整你的风帆，让四面来风为你助力。
7.价值：一切行为背后都有它的正面动机，任何事情的发生总有其价值所在。意之所在，能量随来，只要你心中有价值，你一定能从外在发现万事万物蕴藏的价值。
8.整体平衡：任何事情必须是在你好、我好、大家好的整体平衡状态下才能够长远发展，只要有一方的利益没有顾及，一定会招致某些力量的对抗、攻击或破坏，因为大自然会有一股无形的力量让事情回归平衡状态。
9.责任：人们总是习惯把责任推给他人或环境，一辈子活在被动的状态中。当一个人开始懂得主动为自己的人生负起责任时，那一刻他已经拿回了人生的主导权，他会越来越成熟，生活自然会越来越好。
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