我怕鬼很久了。
读幼儿园时跟老妈住同一个房间，两张床，我都觉得我的床边站着鬼，怕得睡不着。
小学中午回梅园新村8楼，吃老妈留下的饭菜。我经常凝立楼下，不敢上去。那楼道黑沉沉的，墙壁脱落，白墙上印着黑色污渍，大中午我都觉得上楼时会有个女鬼冲下来。
这种情况并未随着长大而改善。比如最近，我一个人睡不着，纯粹因为害怕。甚至跟老妈一屋子，不同房间，也睡不着。
我想，这是小时候被刺激到了。
大概是小学的周末，惠风和畅，老妈出去工作，我偷偷打开电脑，玩起了4399。我好奇地点开一个恐怖游戏，在不同房间中探索。我紧绷身体，眼睛瞪大，对即将发生的事情兴奋不已。
结果游戏刚开始，我一打开一个粉色少女的房间门，一个漆黑的女鬼的脸突然出现，迅速放大！
我吓得在1秒内迅速关掉那个页面，在凳子上静默良久，不敢动弹，像是一座雕塑。
也许就是那一天，给我大脑形成了一个恐惧的脑回路。恐惧不知什么时候，会突然跳出一个漆黑的鬼脸。
今天回想，顿觉“突然跳出”，对应了不确定性。“漆黑鬼脸”，指向不好的结果。我可能从那一天开始，就觉得幸福不确定，不好结果总会发生。
所以我很容易焦虑，很容易联想到不好的结果：
万一考不上大学怎么办？
万一读了英语也不能流利地说怎么办？
万一找不到工作怎么办？……
这让我错失了很多努力的机会。因为担心努力没效果，是不努力的最好借口。
我看了很多网络小说，总觉得顿悟成神、逆天改命很常在，所以我总是有一种虚幻感，有一种中二病。这种虚幻感就是，我今天不努力，明天努力一下，就成功了。
其实现实还是很确定的。大家都爱说“现实很残酷”，也许指现实在某些方面坚硬不可摧毁。比如学习的规则。
学习就是这样，去学，去做，然后坚持下来，就能够学好。科学家已经将学习领域的“坚硬”摸清楚了，几成真理，没有多少不确定性。
我也长大了，总得解决担忧不确定性的问题。更针对性一点，就是解决我怕鬼的问题。
少看点恐怖小说、多看非虚构类书籍、多思考现实问题，也许会把我从不确定性的噩梦拉回来。
或者，找个人一起睡觉
——总之，让自己多受点“确定性”的熏陶。
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