浪里个浪 浪里个浪
热化人的夏天，除了冰西瓜、冷空调
估计也就——「游泳最舒服了」
衣服一脱 洒脱一跳
清凉水花 爽到飞起
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爽归爽，但游泳遇到的问题却越来越多！
我们游的泳池都有尿？
公共泳池会传染性病？
为什么一游泳就有尿意？
...
这些堪比人生哲理难题！
不过这些可难不倒小康君！关门！解疑！
1、泳池里到底有没有你尿液？
只能很不幸的告诉亲们，是真的！
除了私人泳池，基本上大多数公共泳池里都或多或少的含有尿液！在一项调查中，有19%的人坦陈自己曾在游泳池里撒尿，当然还有那些没坦诚的，你猜他们尿没尿？
2、游泳时眼睛发红是因为泳池里的尿液？
这也信？
尿液其实不会对眼镜有刺激的，真正的原因是泳池里消毒的氯。一般空气不流通的泳池会经常出现这种现象！
3、公共泳池会传染性病？
假的！
一般市面泳池水是经过正规消毒的，有效消灭淋病、梅毒等病原体。就算有，经过大量池水稀释，也不足以达到感染。另外，性病主要靠性行为、亲密行为传播。
所以只要不共用浴巾、剃须刀等物，一般不用担心！
4、为什么一游泳就想尿尿？
由于下水后，血管收缩，血液回流心脏，刺激心房肌细胞释放心房钠尿肽。它流经肾脏就使尿液增多了！
5、饭后游泳易溺水？
别太当真，胃没你想的那么脆弱！
但是，虽然不会溺水，但还是会影响消化。所以饭前饭后还是先休息两小时再去游泳吧！
6、为什么有的人越游越胖？
真相就是，游泳完后你吃太多了！
哈哈，除此之外，游泳要讲究快慢结合。有的人全程游的慢，那根本达不到燃烧卡路里的效果！
7、游泳对健康有哪些好处？
持续游泳30分钟——消耗200-300卡路里（两碗白米饭热量）
游泳1英里——消耗每磅体重3卡路里
水上运动30分钟=非水上运动60分钟
游泳的无负重状态，相较于非水上运动，可以减少90%的关节损伤,适合老年人.
当然，还有促进血液循环，塑形等等好处...
总之，游泳就是很健康的运动！
8、科学游泳步骤是什么？
·游泳前
热身后淋浴适应水感。酗酒、饱食、饥饿不要游泳！最好佩戴耳塞、泳镜！
·游泳时
下水后先活动四肢，量力而游。发生异常状况，须立即报告救生员！
·游泳后
游泳完后，做些轻微运动，慢慢恢复正常身体状态！再淋浴，仔细洗头和擦洗身体；滴几滴消炎眼药水；刷牙漱口；清洗鼻孔。
全程要多喝水，重点是一定一定一定要去正规、卫生条件好、水质好、设备齐全、通风的游泳池！
9、如何判断泳池干不干净？
·看水质
池水要清澈透明，无灰尘和其他杂碎东西。站到泳池的侧面穿过水面看第四、五泳道线，如果看不到说明水质不好。
·闻味道
如果有较重的刺鼻味道，也就是我们说的漂白粉的味道，说明消毒药可能过量。
·知等级
正规开放的游泳池一般分A、B、C三个等级（A级最高），每天会更新当日水质检验报告，内容包括水温、PH值、余氯浓度、投放消毒药情况、循环水次数或新注入水量等。
·····最后温馨提示·····
游泳时，如果你看到身边某个人突然停了下来，表情凝重……不要犹豫，不要徘徊，请离他远点儿~
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