营造快乐生活的氛围。

用心生活。

在日常生活中，我们常常可以看到两种生活状态，迥然不同的人。一种人是每天风风火火，又忙家务，又忙孩子，又应付工作。有应酬于亲朋好友之间的交际又惦记着股市行情。又盘算着寻找一份第二职业。有关注着分房动向和职称评定又计算着如何赢得领导信任以谋个一官半职。如此等等，总之，他们是行踪不定难得清静一副大忙人的样子。但是他们实则是忙乱不堪制造混乱，不自觉地干扰他人平静的生活，他们的办事效率是否高生活是否从事姑且不论。但客观地讲活得好累，想必是他们想否认也否认不了的人生感受。而另一种人则与之截然相反，他们非但把家务和孩子料理的十分周到井井有条，而且工作干得有条不絮。人际关系正常和谐，他们也不是不关心称职住房什么的，甚至也可能与股票第二职业之类的东西有关系，但是他们却以高效的工作成绩和平的人际关系和高超的生活艺术等，赢得了领导和同事的称赞。他们给人一种特别条理，特别自信特别轻松愉悦的感觉，其自身的内心感受。想必也大概如此吧，对比如上两种人的生活一定有人感到不解，其实道理很简单，那是两种不同类型的人所走出的不同生活轨迹，由于他们处世哲学不同，个人素质不同，生活艺术不同，所以才走出了截然不同的生活之路。正因如此他们在工作生活，为人处事的方面的收效也各不相同，有的人或者不甚清楚，自己为谁活着应该怎样活着，于是无聊，迷茫，即不反省昨天。也不懂憧憬，明天生活失去了目标或者生活中得不到要领，找不到属于自己的位置，有时乱串角色，四处漂流，有时自己设计角色，结果迷失了自我这都是由于他们不懂得合理的安排生活所致。你是否体验了，刚刚从身边溜走的生活，你是否真正明白自己现在的感受你的时间为什么总是很紧张有没有更简单一些的生活方式，也许你早已经习惯了都市快节奏的生活。你不必离开，他更不必让生活后腿，你只需要换一个视角换一种态度改变那些需要改变的繁杂的无真实意义的生活，然后全身心的投入到自己的生活中，无论你是在城市还是乡村，无论你是贫穷还是富有。无论你是在美国还是在中国你都可以享受到生活的酸甜苦辣，都可以感受，蓝天，空气，阳光和大自然的魅力都可以追求人与人之间的亲情，爱情和友情，进而营造快乐的生活氛围。

把生活锁事抛在一边。

有相当一部分人把他们的大好时光浪费在生活琐事上常常花费宝贵的时间和精力去做，一些没有任何价值的，是这样并不能使他的生活过得有意义，相反，只能使他为生活所累当一艘轮船的载重，已经威胁道航行的安全时就应该毫不犹豫地，把那些无价值的货物扔向大海，我们应该学会无视那些琐事让他们顺其自然，否则只会让自己感到烦躁，而没有任何好处，许多看似不起眼的小事总是给我们的生活带来烦恼，就想藏在衣服里面的别针，你拿不掉，她她却不时地戳痛你。生命短暂精力有限，我们没有资本工资己挥霍，如果想充分利用生命中的每一天为社会做些有意义的事，实现自己的价值，就必须做值得自己投入时间和精力的事，许多人在小事上空耗精力真正的大师却没有足够的精力去做，就像有漏洞的锅炉，蒸汽在驱动活塞产生能量之前已泄露的一干二净，这种人往往是白费力气于己于人毫无用处。甚至总是帮倒忙现在有些追求时髦的青年常常花大半天的时间，在精品店时装店里挑一些平时根本不穿的衣服，有时逛了大半天却不买一件，把自己弄得精疲力尽把时间和精力浪费在诸如此类的小事上，真是太可惜了，如果能把这样的时间用在自我完善自我提高上。或者用来帮助他人为社会做一些力所能及的善事，则是非常有意义的。有选择地抛弃生活中，一些琐事会使你的生活变得更充实更快乐。

微笑可以营造快乐生活。

微笑在人际交往中具有神奇的力量，没有什么东西能比一个阳光灿烂的微笑更能打动人的同样微笑，也是你身心健康和家庭幸福的标志，无论在什么地方，无论你在做什么？在人与人之间简单的一个微笑是一种最为动人的语言，他能够消除人与人之间的隔阂，人与人之间的最短距离是一个可以分享的微笑。即使是独自微笑，也可以使你自己的心灵进行交流，一旦你学会了阳光灿烂的微笑，你就会发现你的生活，从此就会变得更加轻松，而人们也喜欢享受你那阳光灿烂的微笑。卡滋斯认为微笑具有惊人的医疗效果，我的体会是如果能够从心底里发出笑声，并持续10分钟，会产生诸如镇痛剂一样的作用，至少可以解除疼痛两个小时，安安稳稳的睡觉，所以不论你现在从事什么工作身处什么地方也不论你目前遇到了多么严重的困境。甚至你的人生遭遇了前所未有的打击。你都应该用你的微笑去面对，他们那么这一切都会在你的微笑前低头，微笑永远是我们生活中阳光雨露。

营造快乐生活的氛围。