【能量播报】
今日金句:
✨励志-【做自己的梦,走自己的路】
努力做一个可爱的人。不埋怨谁,不嘲笑谁,也不羡慕谁,阳光下灿烂,风雨中奔跑,做自己的梦,走自己的路。
✨爱情-【若即若离】
在感情世界里,最让人流连忘返、最折磨人的返莫过于若即若离的样子。
✨人生-【爱的分寸】
宠的多了就会放肆,忍的多了就会怨恨,所以爱要懂得分寸。
✨经典-【爱的缘分】
他所爱的人刚巧也爱他,想必也是极普通的事情,但是对于身当其境的人,却好像是千载难逢的巧合。——《半生缘》
✨英文-【方法的正当】
When an end is lawful and obligatory, the indispensable means to is are also lawful and obligatory .如果一个目的是正当而必须做的,则达到这个目的的必要手段也是正当而必须采取的。
✨唯美-【致敬英雄】
有人永远留在这个寒冬,只为让更多人迎来春天。铭记疫情中逝去的每一个生命,向人民英雄致敬!
坐标:福建福州,星期五
天气:小雨
情绪:正常
起床:08:00
入睡:01:30
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
✨早:陪孩子+做家务
✨中午:做饭
✨下午:赛先生+amy21天群学习
✨晚上:混沌大学-讨论-小组具备的素质
✨重要的事:感恩21天学习
❤2.感恩自己今天对自己 (孩子)情绪的觉察。【觉察日记】
✨【见】:
1.【出门会说】
孩子今天出门的时候,会和大人说我去找哥哥玩
2.【懂得分享】
回到家中的时候会说,妈妈,我要分享水果给哥哥吃。
3.【孩子画画】
孩子画了画,发挥自己想想的空间,
✨【感】:
孩子的礼貌和分享很感动
孩子画的画,也很主动,很开心
❤4.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
✨感恩孩子:礼貌和分享
✨感恩妻子:对于工作方向,踏出了思考精进的这一步,很高兴,很感恩
❤5.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨1、感恩他人
赛先生:保持个人IP完成
amy姐:大胆的运营
✨2、身体健康
锻炼身体少许,早睡早起慢慢调整
✨3、学习
混沌大学讨论:如何用组合创新去拆解房主具备的能力,供是混沌大学提供的(课程和思维模型),需是学员的(阐述和加深),连是房主能力(控场和引导)
混沌讨论-房主所需要的思维模型❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩自己认知的一天
❤6.总结【下一步工作】
✨1.成长-个人ip打造
✨2.育儿-多用心,多发现孩子成长。
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