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王建花学习分享第1347天第1436篇
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【心理文章】
心理学研究发现，很多爱控制孩子的妈妈都有自恋型人格，我们姑且称之为自恋型妈妈。自恋型妈妈都是显性或隐性的完美主义者，对孩子高期待、高要求。
自恋型妈妈的养育特征
1.自恋型妈妈养育的核心方式是，通过控制孩子来弥补自己缺失的爱和价值感。
自恋型妈妈控制孩子的方式通常是道德绑架。首先，她们会告诉孩子：“我做的一切都是为了你。”其次，她们会威胁孩子：“如果你不听话，我就不要你了。”被妈妈抛弃是孩子最恐惧的事情之一，所以，这样的威胁通常都是有效的。
2.自恋型妈妈内心深处觉得自己是没有价值的，所以，她们一方面追求完美，对孩子高期待、高标准，另一方面又不断贬低孩子，以此证明自己是对的。
3.自恋型妈妈内心只有自己，没有他人。这样以自我为中心导致她们无法理解孩子的感受、渴望，更谈不上与孩子共情。
4.自恋型妈妈为了满足自己的需要，还可能把女儿当成朋友，渴望女儿理解她，但没有基本的心理边界。
自恋型妈妈的养育方式对孩子的影响
自恋型妈妈的养育方式会让孩子觉得自己是不好的、是没有价值的、是不值得被爱的。因此孩子会形成虚假的自我，即英国心理学家温尼科特所说的“假自体”。并且，孩子长大后会以迎合讨好的方式和他人建立关系——这是一种代际创伤的传递。
自恋型妈妈的自我中心导致她们无法理解孩子的感受和想法。而且，这样的母亲只有在孩子回应了自己的需要时，才会去爱孩子。她们给孩子的是一种有条件的爱。这样一来，为了生存，孩子就形成了顺从和回应妈妈需要的模式。这会导致孩子低价值感，且逐渐无法区分真挚的感情和取悦他人。慢慢地，孩子就形成了假自体。
拥有假自体的孩子，在很多时候属于“别人家的孩子”，被别人称赞乖巧、懂事。但在人际关系中，因为太害怕别人认为自己不好，他们总是试图讨好他人。比如，看到一个朋友对自己不热情，他们就会惶恐不安；看到朋友圈没有人点赞，他们就会感到失落，隐约觉得自己不好。
希望每个想控制孩子人生的母亲都能明白：真正的爱不是控制，而是成全。爱孩子，不是把他们紧紧拽在手里，牢牢锁在身边，而是要尊重他们，帮助他们，引导他们，让孩子感觉到爱和希望，从而激发鲜活的生命能量。
2023.11.3
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