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觉察自己的“不够好”

觉察自己的“不够好”

作者: 长發天使 | 来源:发表于2021-02-24 14:30 被阅读0次

    每天都期待自己足够优秀,奶奶对我如此期待着,爸爸对我也如此期待着,我自己也期待着自己足够优秀:能像男神女神一样,文武双全,样样精通,还要像天使一样善良、仁慈……

    每当看见电视里有这类人物角色时,就迷恋得不得了…如果看到现实生活中有这类人物角色时,我就会羡慕嫉妒恨、自卑、堕落……

    拼命的期待,拼命的要求……到最后只不过是什么也做不好,什么也不是的普通平凡的人,越现实,越觉得自己“不够好”。

    “真是的,怎么可以没做好?啊?脑袋长你身上真是浪费,怎么可以浪费自己的人生?怎么可以做得这么差劲?…………”苛刻声不断

    亲爱的,我看到你了。我感受到了你。我接纳你,我爱你。我看到你了自卑,不是你不够好,而是你想要更好。我看到你了,你想要更多的爱与关心,我感受到你了,我接纳你,就算你自卑,就算你犯错,我也接纳你,我也爱你!❤️

    亲爱的,我真的真的爱你!

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