原文：
反者道之动，弱者道之用。天下万物生于有，有生于无。
译文：
循环往复的运动变化，是道的运动，道的作用是微妙、柔弱的。天下的万物产生于看得见的有形质，有形质又产生于不可见的无形质。
天下万事万物，从来不是静止不动的，而是在不断运动变化中。这种运动是按照“道”的运行，在反反复复的循环过程中变化着。有冷有热，有强有弱，有枯有荣……人类具有无穷的智慧，能创造出很多奇迹，但是无法改变道，在地球上生活，只能遵循着道，才能找到心灵的家园。
“冬天到了，春天还会远吗？”一年有四季，有春夏秋冬，日日夜夜循环运动。不必为冬天的寒冷而畏惧，皑皑的纯洁的白雪等着你欣赏，美好的春天即将会来临。“假如你为失去了太阳而流泪，那么你也要失去群星了。”如果自怨自艾，岂能感受到生活的乐呢？
孔子和弟子周游诸侯之际，在陈国和蔡国之间，遭到他人的围困。那时候，他们的生活很艰难，没有食物吃，肚子饿得直叫，有的人失去了生活的希望，而孔子照常鼓琴唱歌，向弟子传授礼乐的知识。弟子不明白，向孔子请教。在孔子的教导下，弟子受到了大大的感染，从而不再唉声叹气，也像孔子那样乐观地生活。最终，楚昭王派了军队赶来，帮助他们走出了困境。
事物都有正反两面，在不停地运动变化中，风雨过后是彩虹。
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