时间过得真的特别快,一年的1/6都快要过去了,自己的目标达成的怎么样啦?看一看,想一想,行动起来。
一、职业发展
1.定制2月份教学主题:美,表明原则主题的原因,并把春晚节目中的少林节目推荐给老师带领孩子一起观看。给老师推荐的节目是《敦煌飞天》,中国的敦煌艺术以芭蕾的形式展现,希望老师能欣赏中西结合的艺术之美。
心得:迁移是一种能力,展现的是背后思考的逻辑,所谓处处留心皆学问,便是如此。
2.给大家梳理2月份重点工作6项,告知大家的时候提出一定的建议。
心得:希望练习老师们规划的能力,调动主动性,如果只是安排去做才做这项工作太被动。
3.第二次自己策划园所活动,出策划方案之前,查询了一些资料。玩法规则很重要,最后聚焦在集卡的创意上,我想着想着就想到了集五福的点子。其实我过年没有参加春节支付宝的这个活动,竟然也能迁移过来,我有点惊喜。
心得:活动的目的要清晰,体现出民俗、好玩、亲子元素主题。
4.方案制定后,我去市场上买元宵节活动需要的材料,冬天特别冷,一大上午穿梭在门店市场,对比、询价、沟通,第一次去做这样的事情。完成的不错。
心得:做事情有章法最好。问采购人员平时联系的商店,省去一些沟通时间成本,价位也比较低。自己出发前写了一份购置清单,一些对照。当然,还有时刻想着预算。
5.宣传物料的准备上,我把运营中学习到的微传单H5应用起来,小而美地展现除了高大上的震撼感觉。里面有显示个人的微信头像,就像专属的邀请函,挺有创意。
同时,梳理一份文案给物业公司,帮我们宣传活动和招生工作。
心得:线上线下的结合,只能说很完美。
6.我们公司成为洛阳师范学院研究生培养基地,达成战略合作,这属于河南省级项目,我要写自然教育实施培养方案,耐心阅读从知网上下载的数篇论文。
心得:因为规格比较高,视角也要比平时高一个等级,查阅的资料就要很专业,提出的措施有理论依据,一个方案从无到有的过程,锻炼的好机会。
二、健康&家庭生活&财务
7.每个人都有自己的生活哲学,先从就餐开始。就餐的时候不能将食物带进房间里,只能在客厅吃饭。吃饭后立即洗碗,收拾干净。
心得:能当下做的事情就不想着“待会儿再做”。做了一个星期了,有效解决偷懒的情况。
8.每天早上吃早餐,晚饭自己做。买豆浆机打豆浆,里面放上黄豆、小米、大米、红枣、枸杞,营养健康的食物,觉得很舒心。
心得:早餐是元气满满一天的开始。
9.睡觉时把手机放到书桌上,远离床铺。
心得:一是为健康,二来心里没有挂念,轻松地入睡。
10.能早点洗漱就不晚,涂芦荟胶,养护皮肤。晚上睡觉时手上涂护手霜,脚上也涂上护肤乳。
心得:让身体受到滋养,是爱自己的开始,也是很好的方式。
11.当天早上决定要健身、跳舞,中午去周边2家健身房2家舞蹈学校咨询对比,最后选定健身房,能跑步也能学习爵士舞,还要排毒瑜伽吸引了我。去健身房练习了一次,跑步3㎞。
心得:决定了就快速做,想的太久消耗能量过多,还消耗了最宝贵的时间,得不偿失。
12.选定健身房时是有故事的。我咨询时告诉A健身房我想选定一年的期限,你向我推荐的2年优惠卡(买一送一)我不考虑(不喜欢捆绑),他说没办法。我就去和舞校B联系,基本确定选择B,晚上收到A打来电话说可以想办法把一张卡拆成两张,选一年卡就行,当然只需要付一半价位。
心得:明确自己要什么,有原则,还能准确传达给对方。别人也会想着帮助你。(当然这里也有销售策略)
13.弟弟三天前打电话给我说:想要改变,请给我邮寄一些书来。当我听到这句话的时候喜不自禁,我趁机会给他聊了有关成长话题1个多小时,昨天挑选8本书邮寄过去。
其实,我很想让我弟弟多精进成长,但也不能强求,每个人都有选择自己生活方式的权利,未必我认为好的他也得认为好,我得学会尊重他。去年下半年我就只是给他发我的复盘和成长心得,时间长了也会有效果。
心得:好的影响都是潜移默化,需要时间的,不着急,慢慢来。
能对家人产生影响,组成成长共同体,看来我的变化还是很显著的。
14.决定要报心理讲师班,花费较多,精打细算过日子。
心得:投资自己,长远发展。
15.春节假期中和妈妈一起包饺子,和爸爸妈妈一起看春晚。坐在一起说话,很温馨。我应用学习的原生家庭知识,给妈妈做分析,聊的很深入。
心得:我知道妈妈的经历,说了很多之后,我希望她能先爱自己,她很值得拥有那些好的,不用把好的都给家里的其他人,自己先享用。分析的挺多,也更应该关注妈妈的情感。
三、朋友及重要他人
16.看望晓,和小朱约见面,说说发展,聊的都比较家常,很开心。
心得:难得有朋友愿意倾听,保持长久的关系,当然要珍惜。
17.春节时和慧儿一起看电影《飞驰人生》,又见到了高中同学琳。
心得:缘分很奇妙。
18.社群里和陶子约好互相采访,聊一聊。
心得:她用番茄钟早起能做那么多事情,还那么有勇气去突破,多聊多学习。
19.魔术师赛先生抽中了晚会上谜语的答案。我写了一首打油诗给他。
心得:思考了好久才写,水平要提升啊!
20.运营团队里的每个人都是身怀绝技,又那么利他,一起又奋战了两个活动,我也做了统筹。
心得:团队合作,彼此完善。
21.绘本秋和黄种子分享的玛雅历特别神奇,感恩两位给我的耐心解读和分享。
心得:耐心去了解,吸引到智慧的光芒。
22.牛牛的annie给我语音通话1个小时,她给了我很多建议,建议里主要有:多关注线下的周围的人,让她们知道你做的专业事件,把自己做的事情的过程和成果展示到朋友圈,也许会有人帮助你提供机会。复盘内容重复看,促进自己成长。写作起来,才能被人看到你的写作能力。意识到自己的问题,问自己:怎么才能做得更好?
心得:行万里路不如高人指路。
四、娱乐休闲
23.看剧《知否知否》,单曲循环《知否知否》。
心得:厉害的人终究会活的比较潇洒,有更多选择。(当然收获还有很多)
五、个人成长
24.听《扫除道》后,彻底清扫办公室的角角落落,匾额,门框等。听《本质》对自己要走的路更坚定一些。听《亲密关系》对生活中的人多了些理解。听《热锅上的家庭》对家庭治疗师充满了敬佩。听《颠覆者》在想敢于直面过往的周鸿祎是个勇士,他的壮士断腕(他自己说以刀自宫)气概非同寻常。听《人生效率手册》视张萌为偶像,同时开始应用她提出来的7个榜样人物方法。也听了《岁月凶猛》《流量池》《我们终将遇见爱和孤独》。
心得:每天早上听,大脑神经活跃,内心平静。
25.精读《斯坦福大学人生设计课》,跟着里面的问题思考,写自己的答案,梳理自己的工作观和人生观,写出自己的“奥德赛计划——3个五年计划”,真的很特别。
心得:这个过程梳理了我一直以来混沌的感觉,当把这些内容一个字一个字写在纸上的时候,觉得又清晰又惊喜。
以上两个问题就是读书时应该解决的真问题,真问题才有意义。
读书的过程中,我也曾想过自己略过这些问题,这时我问自己读书是为了什么?是为了读书本身的欢乐,为了解决自身的问题,不要一味求快。
26.开始使用印象笔记,每天写计划,督促自己完成。完成度还没达到100%。
心得:计划不可求多,做事情时先做最重要的事,早上吃掉大青蛙。
27.以高5个格问自己:以幼儿园投资人的身份会重点关注哪三项?请给方案。以高10个格问自己:幼教领域的专家身份来看,你关注什么?想要达到怎么做?
心得:回答的过程中拉高自己的格局,眼界不会只盯着一亩三分地,也会用长时间轴来看事情。
28.重新梳理一遍践行笔记,写到了18条。
心得:常看常新,践行不足的再精进。
六、自我实现
29.语音写作1.1万字。
心得:就像自己和自己约会聊天,触及灵魂深处,有感动有惊喜。
习惯了手写作,张嘴去说还是挺难。主要是没养成习惯。
30.写了一篇《飞驰人生:热爱是必需品,奉献是奢侈品》2000字。
31.写一月份复盘1500字,写2月份前半月复盘3000字。
心得:写作常态化。
七、方向
想要完成年度读书200本目标,修炼硬本领:阅读速度和阅读数量提上去。
语音写作每月7万字。
心得:保量输入,保质输出。
留个问题:利用二八法则,想象自己能做的高价值的事情有哪些?做事情的时候有去想到相应的规律吗?
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