晨间日记

心善语善行为善

（￣￣）و✧善良的人会发光～～

微笑、优雅、精致、自信

【昨日三只】

本周累计吃7 + 9

1、：虚受老师《易经》系列课～✔

2、：孩子们继续读经✔

3、：去学习皮肤护理及相关知识✔

4、：系列经典书包书皮❌

5、：添添系列听经典更换❌

超额完成：给家人做晚餐

【今日5只】

1、：虚受老师《易经》系列课～

2、：孩子们继续读经

3、：陪孩子做作业联系钢琴

4、：系列经典书包书皮

5、：添添系列听经典更换

【90天目标】

1.减肥20斤，坚持健身（贴墙站15min、仰卧起坐30个），坚持护肤化淡妆！

2.坚持易效能生活的12个小习惯

3.阅读：通读《易经》50遍/已完成1遍

《优雅》作者：晓雪

《跟巴黎名媛学到的事儿》作者：

【昨日收获】

1.护肤第一步“无论如何都要卸妆，不管画不画彩妆！”

2.独立包装的营养面膜每周两次即可，大容量包装的面膜可以每天使用！

3.化眼妆原则，“眼影”越靠近眼睫毛的地方，颜色越重！先画眼影再画眼线！

4.先抹防晒，后涂隔离！气垫和粉底用一个就行！

5.2018.2.20

虚受老师易经早课收获：

❤我命由我不由天

凡所有相皆是虚妄，为什么虚？

我们这儿的家长为什么学习都会早起？为什么学习了家里都变了，幸福了，孩子改变了，这就是神通。

祝福人人健康，家家幸福，天下太平

1

三大转变：

由贫穷变富有

由愚痴变智慧

由卑贱变尊贵

由疾病变快乐

❤太阳神光：越简单越长久，简单过程建立信心。核心方法：每天早起，面向太阳，在太阳快出来还没有出来的时候，从外在的光带动内在的光，呼吸均匀。

天得一以清，地得一以宁，人的一以长生

❤人有善愿天必佑之，发出的善缘，天由你调遣，不懂用一，就不神了。

世界是你的，也是我的，最后还是你们的。

【昨日反省】

1、

2、

3、

【昨日好习惯打卡】

1.✅工作清单

（休息中～）

2.✅早清单：

- [x] 早起✔

- [x] 阅读

- [x] 晨间日记✔

3.✅晚清单：

- [x] 护肤✔

- [x] 泡脚❌

- [x] 早睡✔

[玫瑰][太阳][拥抱]

享受每一天上天的恩赐

享受每一滴雨露

每一道阳光

……

一个女人最美好的状态是什么

熟龄而又天真～

勇敢而又赤诚～

通透而不世故～

优雅而有活力……

清晰地知道自己是谁～

知道自己将要前往的方向是哪～

然后用自己内在的力量～

活出自己最好的模样～

忠于自己

不被左右

你若盛开

蝴蝶自来

感恩天地，感恩圣贤，感恩父母，感恩一切善缘！