有些人足够幸运，可以在顺遂的环境下健康成长。
可在这个世界上，还有很多人，童年或者少年时期遭遇过的欺负与凌辱，如同埋在心里的种子，最终长成足以覆盖整个人生的可怕阴影。
也许，我们在遭遇一些可怕的不公正对待后，心理也会受到一定影响，从而以怨怼的姿态，对待他人，对待自己的生命。
可是，已经成年的我们，不能再以曾经遭受的伤害作为生活的基调和主题，而是要以人本主义的理论来疏通自己，改变认知。
我们有时会对环境中的刺激自动地作出反应，有时会受制于本能，但我们有自由的意志，有能力决定自己的目的和行动方向。
首先，认识到伤害已经发生，与其沉湎其中，不如及时止损。
过去发生的一切已然不可挽回，每一次的回忆都是在困扰自己。这些时间，你本来可以用来做一些其他有意义的事情。
最高级的报复，是过好自己的人生。然后，我们要意识到，我们完全可以控制自己的行为。
其实，我们最需要做的，就是跳出思维定式，换个角度来看世界，你就会发现，黯沉的乌云背后，即是灿烂的阳光。
要继续沉浸于复仇抑或是放下过去，好好生活，全在于你的自主选择。
不念过往，不畏将来，明天的自己，肯定会更加优秀与强大。
雨果曾经说过：“最高贵的复仇是宽容。”以宽容的眼光看待世界，才会收获真正的平静，与永恒的快乐。
（摘自慈怀读书会《灵魂伴侣就是生活中的另外一个自己》）
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