明明知道对方是渣男，可是你还是放不下他。

        说一个真实的故事，女主角非常优秀，既有身材样貌又有学识能力，她的男朋友缺出轨背叛了她，她非常伤心失望，可是就是没有办法做到彻底的跟男朋友分手。明明知道对方是渣男，但总是对他念念不忘，依然是渴望对方。如果你也遇到这样的情况，应该怎么办？

      首先你要明白，刚刚分手，所以内心有很多情绪，很多冲突矛盾都是正常的，你不需要跟这些情绪矛盾做对抗，不需要审判自己。为什么要对这样的渣男恋恋不忘？不要自责，你对情感有真切的期盼，尤其是在爱里受伤的时候，对爱情的渴望尤其真切，虽然对方背叛了你，他不是你的真命天子，但是你对美好爱情仍然是渴望，不但没有改变，反而更加的热烈。

        你不需要对抗这种渴望，你只需要保持清醒，明白自己对他的向往，不是针对他这个人，而是对爱情的向往。你渴望的是爱情这件事，他只是正好目前依然处在那个位置，你的心需要时间去接受，并且去明白是这个感情出了错，错的不是爱情这件事，而是相爱的对象。

        另外也不需要自我否定，错的人就让他尽快消失在你的生活，如果持续纠缠，消耗地只能是你自己。