01
后悔是种病，人人都会犯
今天看到一篇文章，专写明星的一些逸事。其中关于成龙有这么一段：成龙少年时因沉迷赌博，输光片酬储蓄，后悔得“几乎自杀”！
连大明星都有这么后悔的一段往事，那我们普通人后悔的事就更多了。
去年长沙的房价突然大涨，A君肠子都快悔青了，因为前年他的同学因工作调动在长沙的一处房产低价转让，A君也有动过心思，后来诸多考虑还是没买，结果现在价格在那时的买价上差不多翻了三倍！
他悔啊，有段时间就象祥林嫂一样，见人就诉苦，放过了一个赚钱机会，眼瞅着少奋斗五年的机会来了偏偏不去抓！直至现在他还提起此事就长吁短叹，后悔不迭。
B君热衷于炒股，他几乎长期就在后悔中度过。今天后悔某股票一抛就涨，明天后悔某股票一买就套，后天后悔跟着电视上的专家买亏了。。。。
生活中诸如此类，数不胜数。
后悔是种病，几乎每个人都犯过，只是有的人犯了病之后对症下药就病癒了。
比如刚才说的成龙，他在一期访谈节目也说过这么一段往事，他说“当时很后悔，然后就自己问自己，我的人生就这么过吗？我的目标是什么？我的目标是要做一个武术指导。从那天起我就不赌钱了”他成功地治好了后悔这个病。
有的人却是越病越重，直至深陷痛苦的泥潭，不能自拔。
02
后悔是一种否定的情绪，它意味着认为自己犯了错，并且不能容忍这个错。
其实人犯的每一个错，都是由他在那个时期的各种因素决定的。
比如A君，他前年没买同学的房子，是由他当时的经济能力和眼光格局所决定的。
他肯定没到富得买套房子可以不眨眼的地步，眼光也没厉害到对社会经济环境的分析得十分精准的地步，所以造成了他没买那套房子，因为他根本就没有那套房子会涨价的心理预期。
又比如B君，他之所以买股票经常亏，是因为他没有好好学习炒股技术。
股票操作起来很容易，其实赚钱很难，需要学习各种经济理论，结合世界经济形势，甚至还要炒股心理学，象他那种天天人云亦云，追涨杀跌，怎么可能赚得到钱？
尽管如此，人人都无法避免后悔这种病。
我之前有一段时间，一直处于“虚度了年华”的后悔之中。
不知不觉人到中年，看到一些同龄人都有了杰出的事业，我突然觉得自己的生活沉闷得可怕，回想我学校毕业参加工作以后，平庸地度过了多年。什么理想，什么目标，都被我置之脑后。
看到以前那青春逼人的自己变成了一个甩在人群里就淹没的路人，有多少的不甘和无奈！我把时间耗在了逛街，打牌，八卦，睡懒觉上，等清醒过来的时候，已是韶华不再，唯有沉浸在对自己无法原谅的后悔之中。
如果我把么多年的时间用在学习和提升自我上，那么我现在会是什么样呢？至少不会是那个萎靡不振，平庸无趣的样子。
于是那段时间我不仅后悔浪费了时间，而且还因“花时间来后悔”而感受到了更多的焦虑。我烦躁，心头似乎存了一团火，不知去干什么，或者说干什么我都觉得我又在浪费时间，而越这样无法专注于一件事，越导致我再次浪费了时间。
03
接受+改变是一剂最好的后悔药
我在后悔中煎熬了一段时间，终于静下心深深地反思了自己。
我为什么这些年来没有做出让自己满意的成绩？因为我过惯了安逸的日子，生活没有逼我。有些人是经历了下岗，婚变，被生活逼得没有了退路，才咬紧牙关，做出了一番事业，而我这些年来就象温室里的花朵，什么苦都没吃过，凭什么会有一番大的成就？我必须接受这个现实。
可是如何才能慰藉自己的心灵，做一个积极向上的自己？我决定改变！
运动+写作就是我的自我改变方式。
每天早上5点40起床，跑三千米，做二十分钟瑜伽，大概总共一小时不到的时间。这个运动的效果真的很不错，我已经坚持了将近一年，期间包括冬天最冷的那个时期，我都能在温暖的被窝里说服自己起床。
经过早上的锻炼，白天上班精神很好，再也不象以前那样动不动就犯困没劲，整个精气神都上来了。
运动容易，写作就有点难度了，开始我规定自己一周写三篇随笔，坚持了一段时间后我感觉下笔流畅多了，然后就开创了自己的公众号，也就是现在这个玲珑札记，虽然开创的时间还很短，但我至少已在通往改变自我的路上。而且我为了写作，每天都很忙，已经没空后悔了。
04
后悔这种病，治起来要狠
著名女作家池莉就有这么一番经历，她本来是学医的，毕业后上班了三年，照理说行医是个好职业，又悬壶济世受人尊重又越老越值钱一辈子衣食无忧。可她上了几年班就后悔了，因为她太爱文学写作了。如果两者兼顾的话，根本做不到，她要辞职改行！想法一出，家长施压，朋友劝阻一股脑地向她袭来，大家都说专业写作这条路太难了。
经过一番苦苦挣扎后，她最终还是选择了过自己想要的生活，把心一横，不管不顾，弃医从文，彻底改行！终于成为专业作家。
如果她舍不得安逸的生活，不快刀斩乱麻告别过去，那她就可能一辈子是一个默默无闻的医生，与文学无缘了。
后悔很正常，重点是要勇于面对，敢于改变。
在每个人成长的路上，后悔根本无法避免。但我们所经历过的每一件事都是我们人生的必经之路，痛彻心痱的后悔，只是为了让我们从中学会点什么，然后带着满满的能量，继续成长。
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