晨间日记20230806（周日）

💎61.优秀的人都有早起与写日记的习惯。
⏳八大关注检视：
️🏠家庭：
①朗读：智慧背囊1，第74天。
②数学：解决问题，第68天。
③睡前悄悄话：睡前检视，累计80天。
④至亲：视频交流。
️🔱事业：
①工作：协调施工与设计 。
②利他：亲子检视、计划清单、简书日更。
③理财：保险、股票、储蓄、简书。
🧘健康：
①睡眠：早睡×，早起6:44。
②饮食：红绿灯、八分饱。
③运动：饭后散步2公里。
④冥想：睡前乐卡。
💰财富：
①物质：主动收入稳定，被动收入稳定。
②精神：更早1145天，计划清单1288天，简书日更147天，KEEP运动累计972天，亲子同学践行172天。
📝学习：
①晨听：晨起发愿、能量祈祷、笔的故事，累计195次。
②听曾仕强讲道德经162【人生篇】及早自救，走向正途。
⏰效能：
一事专注新表格使用79/1000次。
🏝️休闲：
饭后散步3.0公里。
🌈社交：
利他制表、日时间记录分享。
🧬每日一价值：
把个人日时间记录表，使用实操视频及注意事项分享给三位小伙伴。
❤️感恩：
感恩宇宙万物，感恩天地滋养，感恩国家安定，感恩祖辈恩泽，感恩生命中所遇之一切。
💪过失或心得：
遇到拿不准的问题，及时向上社交向上反馈，获得资源获得支持。
🎯年度目标：
1、7月26日，北京交安B证（✓）
2、9月8-10日，上海百年望族培训
3、11月12日，心理咨询师考试
🎯八月青蛙：
1、工作：徐圩港区项目830完工目标统筹。
2、学习：环球网校视频学习
3、运动：
①静蹲30次（2次）
②冥想30次（1次）
③散步/跑步60km（9km）
🎯今日青蛙：
1、起重吊装安全知识
2、心理咨询师提交报名材料+3讲学习
3、工作进度检视、整理记录