学会化妆打扮自己：在这看脸的时代，就算你不是那么的爱美，也要把自己打扮的美美哒，衣着不要求过于光鲜亮丽，但也要严宽得体，让自己的外在形象尽可能温文尔雅，落落大方，这样可以增强本身的自信，而对别人也是尊重与礼貌的表现，同时也展现了自身的外在价值！
坚持读书：养成良好的读书习惯，坚持读好书，这里借用我最喜欢的两句话：“腹有诗书气自华”和“书中自有颜如玉”；要时刻保证自己脑子里充实有营养，千万不能空虚，这样你才能做到谈吐优雅，谈笑自若！活出自己的优雅人生！
坚持运动：我们常说生命在于运动，身体是革命的本钱！这充分的说明了运动的重要性，没有运动，没有好身体，一切都是浮云。适当的运动可以有效的缓解压力，发泄情绪还可以保持好身材，以一个朝气蓬勃的形象去面对生活！
听正能量的歌：闲暇之余可以听听歌，听一首好歌胜过你听一些无关痛痒的是是非非，听一首好歌可以缓解内心的紧张，还可以治愈心情，从而使你身心更健康！
交个挚友：在情绪低落的时候，能陪伴并细心开导你；在开心快乐的时刻，能和自己分享快乐并送上真诚祝福，那么你的人生算是圆满的。人的一生能有一两个挚友是件很幸福的事情，也是一生的幸运，朋友不在于量，在于质，能与挚友相伴相随共渡一生，终将成为你终身受益的动力和源泉，交个挚友吧！
注重养生：随着岁月的增长，我们身体的精华也会随之慢慢流逝，此时我们就要对身体的健康付出一点行动，吃喝要以养生为主，随时随地注重养生，从而成就一个更精致的自己！
从现在开始，学着改变自己，管理自己，约束自己，迫使自己做个有魅力，有能力，有素养的女人！抓住这些保鲜剂，保持一颗年轻的心态，你就是那个永不过时，永远魅力四射的女人！
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