今天是大暑时节，昨天晚上也是下了雨的，早上出去遛狗，潮湿的地面，树木上的水珠，都记录了雨的痕迹。
听说大暑出现在初伏，会有水灾或者旱灾等灾情发生。
伏天潮湿且炎热，更需要排体内的湿气。下午，我又给自己用艾条进行了艾灸，排了许多汗出来，换了两次衣服，之后，确实很舒服。夏天需要排汗，这是很重要的，不可一直将自己关在空调房中，不出汗，如此体内的湿气便排不出来，是不利于身体的。
今天白天一直没有下雨，阳光很明亮，灿烂，炙烤，于是洗了一大堆衣物，晾晒到太阳之下，让阳光烤干它们，消杀细菌和病毒，这样的衣物才能让人穿得舒服和健康。
昨天晚上睡得很好，今天的状态甚佳，下午都不用睡午觉，依然精力充沛。睡好觉比吃好饭更重要。
今天晚上出去遛狗，夏风习习，很是凉爽。狗狗可能也觉得舒服吧，它非常的乖，没有任何赖皮的行为，拉完了屎尿，就很爽快地跟我回家了。
回到家中，将一切安排妥当之后，就坐到靠窗的电脑边准备写作，见东边一枚淡黄色的圆月挂在天幕之上，散发着神秘的气息，与周边的灯光交相辉映。月亮穿过云层，向西边行走，离我的窗边越来越近；然而月亮却变得更加昏暗、浑浊了，还不如离得远的时候明亮，刚才远的那刻我还能看得见月亮中好似山的实物。
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