首先，要看见到这种固有的思维模式带给自己的影响以及影响产生的影响。允许它的存在，并且接纳它，这是你的过去的一部分。它虽然说有所弊端，但是，也存在很大的好处。
第二，要看到自己的进步和成长。只有看到自己的优点和变化，你才会对你的现状满意，才会更容易接纳自己。这样，你的心态才会更好一些，进而更容易保持正常的生活节奏。
第三，要尊重客观规律。凡事的发生发展皆有一个过程，而且这个过程很难，不是一蹴而就的。任何人来做，都要经历这个过程，当然你也不例外，因为你是一个普通人。所以，告诉自己慢慢来，不着急。
第四，要修炼自己的耐性。耐心是一种智慧。想成为一个有智慧的人，首先你必须得有耐心。虽然说你起步晚，但是你也要尊重客观规律。这个过程本身也会带给你很多积极快乐的一面，也是一场修行。所以，只要方向正确，何必那么着急，对未来充满信心，成功是早晚的事情，好好享受过程就是。
首先，要看见到这种固有的思维模式带给自己的影响以及影响产生的影响。允许它的存在，并且接纳它，这是你的过去的一部分。...
五一假日期间，我们一家人去大理的百货商场，临走时我看到有家“蒸汽小海鲜”的餐馆，很想吃，于是提议一起去这里吃晚饭...
上周因为遗忘运动手环在老家，让自己最近的运动都处于“盲跑”状态，也因为打破习惯性根据手环决定运动量和时长让自己发现...
偏见的惯性思维带来快捷的同时也忽略了我们个体看不到的东西。往往此时需要冲破惯性思维，换个角度考虑问题会有很大的收获...
今天和大家一起讨论一下”惯性思维“，对于生活带来的影响。对惯性思维，百度中是这么解释的：它指心理上的“定向趋势”，...
什么是惯性思维？ 惯性思维就是出现A现象，立马用B行为进行解决处理。 人们的惯性思维（习惯性的思维方式以及行为举止...
那是因为恐惧，担忧，害怕行动带来不好的结果，带来不好的体验。 这种恐惧和担忧，是因为之前的思维惯性，是因为之前某些...
人们对思维的研究，从没有停止过。我们认为对自身的想法了如指掌，其实不经意间，你意识不到的一些力量在改变着你的认知和...
今天在下班的车上阅读了《小白精读》新推送的文章“贫穷，对你的思维方式造成了多大的影响？”看完之后的确是有很大的感触...
今天在下班的车上阅读了新推送的文章“贫穷，对你的思维方式造成了多大的影响？” 看完之后的确是有很大的感触啊！其实我...
本文标题：008 惯性思维带来的心理压力
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mfjkfdtx.html
网友评论