自信妈妈：记忆的秘密1

自信妈妈：记忆的秘密1

著名的罗杰斯佩里教授，提出左右脑分工理论：

左脑善于掌握运用概念，进行逻辑推理和判定分析，即对语言，数字，逻辑等信息敏感，偏向于用语言逻辑性进行思考，而右脑善于掌握图形，进行形象思维和空间想象，对图像模型等信息敏感，是以图像和心像进行思考。

右脑不但有神奇的记忆能力，又有高速的信息处理能力，记忆力是左脑的100万倍，100万倍啊，我们可不能白白浪费。

自信妈妈：记忆的秘密1

那么这个理论对于我们，提高记忆力有什么样子的帮助呢？

我们可以利用右脑的特点，多多的用图像记忆，处理我们学习的内容。比如当你看到书上写的某一个原理，或者说是模型，你，最主要的是把它立刻转换成一副图像。通过画出来的方式，能够让你更好记忆这个知识点。

记忆更多的靠的是我们的想象力，而不是背诵的能力，当我们想要记住一个知识的时候，最好的办法就是把它换成一副图像，然后印在我们的脑海里。怎么印？你可以假设，你的右脑右上方有一个庞大的知识大厦，那么在大厦的第一层的第一间房间里面，左边的第三个柜子里，就放着你现在的这张图。

建议这个过程你可以闭上眼睛，用心感受。。。

那么下一次，你想要把这个知识点取出来的时候，你就只需要重新进入这种知识大厦，然后打开门，到达第一层，进到第一间，然后在左边第三个柜子里，拿出你的这张图，你就可以，检索到这个信息，马上回忆出来。

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我非常推荐的一个方法是白板思考法，或者一页纸思考法，是什么意思呢？

当你在学东西的时候，边看边画，把这些线索画出来，不管是通过白板还是通过一张大的a4纸。

尽量的少去写文字，而去画图画，或者说用一些箭头和一些符号去标注你的想法和观点。比如借助坐标系。还有三角形，圆形，正方形这些形状，以及重点符号做标记。

同时，像放映电影一样，看到书中的文字，比如河流，你的脑海里就出现长长河流的图片，而不是这两个字，看到黑天鹅事件，脑海里就立马浮现一只大大的黑天鹅，它出现得很意外，让你感到惊讶，连锁负面反应则对应一大群黑天鹅乌泱泱的画面。

当你养成这样的习惯，会发现所有信息和知识都是一张张图片，保存在你的知识大厦里。只是根据主题和类目的不同，放在不同的房间里。

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我是自信妈妈，专注学习力提升～和你一起深度学习，成为1%✊

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