最近学到新知识，人的自制力是有限的，但坚持到底，并获得成功，一般用得是习惯。而习惯的养成需要的是行动和心态的统一。当你开始行动，养成一个习惯时，你不是靠自制力死扛，而是需要内心的接受。有兴趣有内在的动力，会让你在心态上发生改变，从而支持行动，养成一个好习惯，或者改掉你的坏习惯。
用行动来萌芽
2017.06.05 星期一 早上冰凉中午晒，晚上下了点冰雹的大理
今天茯苓单独去上学，没有姐姐陪伴一起走，她觉得挺不适应。后来发现姐姐生病，需要在家休息，也就认了，开开心心的去迷你班玩去了。
下午，爸爸带大籽儿去海边溜达一圈，因为答应过，所以虽然有点晚，爸爸还是带着出去，回来再开饭。然而姐姐回来，还带了一兜的小海螺，全都给了妹妹。虽然她俩在家吵吵闹闹的，但谁在外面都会想着对方，这就是亲情吧。
2017.06.06 星期二 晒出油的大理
今天最高兴的事儿就是收到《大理外传》，作者：Jason Pym 。这是一个在大理生活了十年的英国人，地道的英国人却用中文写出了地道的大理风土人情，真的，他的书写得图文并茂，惟妙惟肖，没有啥感谢的，特别感恩于他们两口子的惦记，真的是签名版喔！！！
幸福日记九——习惯改变自己
幸福日记九——习惯改变自己
幸福日记九——习惯改变自己
幸福日记九——习惯改变自己
陪茯苓上学，中午吃饭不在一起，有的小朋友可以让妈妈下楼吃饭，但茯苓在开始的一个月都是不让我下楼的。现在第二个月，今天，我说妈妈下楼打饭，上来吃可以吗？她欣然接受，在她的节奏里，信任和安全感是个很慢的指针，不过没关系，每个孩子都有她的节奏，我们慢慢来。（我下楼打了饭就会上去，在门外的桌子上吃，她发现我并没有骗她，十分开心。）
2017.06.07 星期三 二度晒出油的大理
大理终于进入了夏天。
今天大籽她们水果小组，来迷你班教小小朋友做果汁，姐姐全程照顾妹妹，在喝果汁的时候，姐姐甚至把自己的西瓜汁倒了一半给妹妹。要知道，在家喝西瓜汁，姐姐一滴都不想给妹妹留。
晚饭后，姐姐会带着妹妹做游戏，院子里总是要狂笑伴随着尖叫一阵子。
2017.06.08 星期四 三十度暑热的大理
被人信任的感觉很幸福，如果被一个两岁多的宝宝信任，更是莫大的荣幸。（因为我没有阻止她，并且鼓励她按照自己的方法把书插进书架里，尽管她的方法是有错误的，但我也没有直接否定她，我相信给她点时间，她自己能发现，并调整方法。于是，这个孩子后来就像信任她亲妈一样信任我，让我心里倍感荣耀。）
2017.06.09 星期五 持续暑热的大理
读书摘录“我们的意念总是有一个倾向，就是用过去的思维模式去想象未来可能发生的种种。它并不懂得如何应对当下和面对此时此刻。只有冥想能令我们充分体验当下并连接永恒。在冥想技巧的帮助下，意识转向内在，获得力量，进入自我更深层次的存在。意念本身并不制造分裂或偏离，它可以令人全然专注，这也是冥想的前提。那些已经知晓这一事实并开始习练冥想的人是非常幸运的，而那些坚持进行冥想的人则更加幸运。最幸运的是那些将此列为头等要务的佼佼者，他们定期进行练习。”《冥想》斯瓦米•拉玛
今天的幼儿园之行很是高兴。虽然茯苓还是会哭鼻子找妈妈，但她也有一些时间是跟随姐姐去玩的。
2017.06.10 星期六 热的大理
姐姐今天换口味了
妈妈陪
虽然太阳很大，但上午的农场之行还是让孩子们跟天气一样都挺热的。松籽今天换个口味带妹妹，带别人家的妹妹玩去了。亲妹妹则坐在阴凉下吃到最后。
下午，姐姐指挥妹妹：“去，打妈妈！”妹妹兴高采烈的过来拍了我一下。然后我跟妹妹说:“去抱抱姐姐。”然后妹妹乐颠颠的满院子追着抱姐姐。姐姐开始是拒绝改变的。过了一会儿，姐姐跟妹妹说:“去亲亲妈妈。”然后妹妹高高兴兴的来亲妈妈了。
2017.06.11 星期日 云彩飘飘的热天，傍晚落了几滴雨的大理
入夜的大理，清凉如水。
松籽中午帮爸爸做饭，她负责洗菜和切菜。打鸡蛋也不会流到外面了。
下午跟我去买菜，她提着西瓜、桃子和西葫芦，直到放进电瓶车里。顺路取快递，爸爸有一份特别大的扁平的快递，大籽儿坐在后面抱着，抱了一路，还兴高采烈的跟我聊天。
晚上继续帮我拌菜，盛饭端饭。因为爸爸生病，大籽特别勤快的帮了我很多。突然不顶嘴，有点不适应。
态度跟着行动，习惯改变自己
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