文/九月
2020.7.7 星期二 丹凤
❤感恩已有，真爱自己。
❤金句：
心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。——马斯洛
天气：大晴天
情绪：舒畅：开朗愉快，舒畅痛快。
起床：06：36
入睡：23：30
今日流水：
早上：冥想+陪娃
上午：上班
下午：上班
晚上：吃饭，给杰改作业，带小宝出去转，小宝在商场玩玩具，回家参加361.1归家之旅共读启动会，冥想。
水晶能量仪式阵
❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.今天是冥想第83天，早上冥想时手臂和腿凉飕飕的，晚上冥想哭了，感觉很悲凉，手臂和腿凉飕飕的。
2.参加361.1归家之旅读书启动会，共读前言和总则。
3.今天是高考日，愿考生们都能得偿所愿。
4.睡觉前冥想，与群伙伴一起共修。
❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
佛说：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”
心里幸福了，所表现出来就是幸福的，你幸福与否，其核心关键就在于你的心。
老子说：祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
意思是说这世间万物都是一体两面的，它们是共生的，缺一不可。
好的心态是一种大智慧。人生不如意之事十有八九，既然无法改变遭遇，就要学着去改变心态。
内心有光之人，才是真正的智者。那种光是柔和的，足以控制自身的情绪。
做一个内心有光的人，遇到事情不要生气，不要抱怨，懂得一笑而过，更懂得奋力前行。
❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
我的家是一个和乐幸福的家庭
我们享受着富足的生活以及快乐的日子
家人：感恩婆婆妈在家带娃，做饭吃。
孩子：因为要参加361.1归家之旅启动读书会，早早的让杰做仰卧起坐和读书。然后婆婆带杰去表姐家了，我带小宝出去转了会，在商场玩了会玩具，回家刚好赶上启动会。小宝在旁边很乖巧，自己玩贴纸书。
❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事：
冥想，陪娃，运动
慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。
给考生们送祝福
分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）
我感恩金钱带给我的美好生活和享受，花钱让我和家人得到很好的体验。
给婆婆充话费，给杰买暑假书。
❤感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩所有发生的事情，不管好坏，我都接受。
感恩自己早上吃早餐，我关爱我的身体。
感恩我今天步行上下班，让自己的身体得到锻炼。
感恩今天午休，让我神清气爽。
感恩这段时间早睡早起，让我精神饱满。
感恩我冥想为自己清理身体，让我的身体越来越棒。
感恩兔娘给我的建议，让我多做紫火和生命之河的冥想，谢谢，谢谢，谢谢。
感恩共修群的群伙伴的一些图片和能量语言分享以及音频的分享。谢谢，谢谢，谢谢
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