【健康】
每天坚持五点半之前起床，偶尔会晚几分钟，而且每天都是自然醒，虽然起的早，但白天并不会觉得困。每天十点前上床休息，中午再休息半小时，这样即有了规律的作息时间，又能每天睡个美容觉。
早睡早起的习惯也开始慢慢影响家人，小梁之前都是11点休息，7点起床，现在每天和我一个作息时间。妹妹之前是12点以后休息，8点起床，不吃早餐，现在每天10点休息，7点起床，而且每天起床给我们泡蜂蜜柠檬水。
自己作息规律已经习惯，感觉自己最近没什么改变，但是看到家人被我影响，有了小小的成就感。希望今后我能继续改变，也能影响他们更多。
【学习】
本周一直在练车，因为之前有接触过，所以练起来并没有那么吃力，每天被教练夸奖，还蛮开心的。希望可以在十一之前考完科二。
【工作】
最近一周订货量大，每天都很忙，总觉得有工作没有完成，每天的三只青蛙帮了我很大的忙，不至于让工作没有头绪，以后也会继续坚持利用好三只青蛙。
【生活】
因为家里最近事情比较多，接近一个月没有去车库，发现里面的东西都长毛发霉了，车也起皮了，感觉很气愤，去找了物业，各种推卸责任，本来想走法律程序（虽然没有什么贵重的东西，但是物业的态度让我很气愤）。后来和同事朋友讲了一下情况，也了解了一下物业的相关职责，知道了车并不是单纯的潮湿能起皮的，物业也不负责车库内部的问题。回头想想是自己太冲动了，不了解情况就去找物业。而且这件事情影响我好几天的心情，后来想到了自己在卡耐基人性的优点上学到的处理忧虑心情的方法，虽然没有让我心情大好，但是这件事情确再不能让我心情烦闷。
和同事说了自己的遭遇，大家都给我想办法，觉得很感动，最后边哥介绍了一个修理的地方，走了保险，给我省了一大笔支出，感谢边哥的帮助，也感谢同事们的热情帮助。
【感悟】
用心对待身边的人，也会得到他人的真心对待。
以后会继续保持对每个人微笑
【下周计划】
认真工作
积极生活
继续练车
90天践行 第九周周检视
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