上周，我点开了几篇“鸡娃”和“海淀妈妈”的文章，顿觉焦虑感铺天盖地而来。冷静下来之后，我意识到这大概就是最近很常见的一种营销策略——贩卖焦虑。
为什么商家都喜欢贩卖焦虑呢？
因为焦虑和愤怒一样，作为强有力的情绪，都可以封闭理性脑发挥作用的通路，从而降低你的判断力。有个很形象的比喻，大脑就像一个小复式，理性住楼上，情绪住楼下，大部分时候相安无事，但紧急情况一来，情绪出门比理性快得多，情绪往外冲时，不仅让楼上的理性无门可出，还顺手把理性下楼的梯子也给拆了。
如果我们平静地去思考要不要购买，那我们就会权衡性价比，看看我们是否需要，也许会货比三家，看看哪款最适合我们。可是商家的一顿焦虑套餐下来，情绪瞬间占据主导，我们就很可能跳过所有的思考，直接进入简单粗暴的执行阶段——买！
所以，我们就可以理解为什么现在的公众号都在众口一词地告诉你，别人家的孩子18个月时已经能中英双语自由沟通，别人家的牛娃热爱学习一周能刷掉上千道练习题，别人家的父母985毕业却能全职在家陪孩子上各种辅导班。太多太多别人家的故事，都在告诉你，如果再不报辅导班就晚了，如果连练习册都舍不得买还是别让孩子学习算了，如果不能十八项全能为孩子燃烧生命，那简直不配为人父母了。
这么多的情绪压下来，最后指向的只有一件事，那就是买买买，买资料、买教辅、买培训！
而你在情绪裹挟之下，买了大量产品，回家却发现自家孩子还是之前的佛系样子，完全没有要变成牛娃的意思，更别说“天牛”了，是不是恨不得踹孩子两脚，然后再给他来个头悬梁锥刺股。
可孩子什么都没有做错呀，孩子还是那个孩子，莫名其妙就为了商家贩卖给你的焦虑买了单。
不过，我并不是说我们不需要课外班和练习册，我只是希望你能在做决定时保持清醒，不要轻易落入商家的焦虑陷阱。
有以下几点也许可以帮到你：
01
先处理情绪，再解决问题
始终在心里有一根弦，可以在情绪上头的时候提醒自己，先冷静一下。看完一篇让你感到焦虑到无法呼吸的文章时，不妨先关掉手机，做个深呼吸，然后下楼溜达溜达转移注意力，或者找点工作做一做，总之不要一焦虑就点击文章下面推荐的购买链接。回家抱抱自家娃儿，想想这个小东西的好处，把注意力放回到当下的自己的生活上。
过个三五天，等到那个上头的劲儿过去了，再思考是不是要给孩子报个补习班或者买本练习册。
02
量力而为
不仅要量自己的力，更要量孩子的力。
看到人家带着四五岁的孩子各国游学，你也想要；看到人家刚上小学的孩子能够出入顶尖实验室，你也想去；看到人家十几个月大的娃就能严格执行时间表作息，你也想学。
可是，也许人家的家庭年收入大几百万，也许人家的父母本身就是顶尖科学家，也许人家的娃儿就是天赋异禀年少早慧。这些都是人家的，不是你勒紧裤腰带或者拿着鞭子驱赶自己的孩子，就可以达到的。
我们要心存希望，但同时我们也要认清现实。什么是我们踮踮脚尖可以够到的，什么是我们需要学会飞才能摸到的。那些我们要学会上天才能摸到的东西，就不是我们的力量范围内的东西，你揪着自己的头发想让自己飞起来，费再多的力气，把自己薅秃了最终可能也不过是竹篮打水一场空罢了。
对于这种信息，如果你不能够有效甄别并且安抚好自己的情绪，那最好的办法就是切断消息来源。如果有那么几个公众号，每次看完都让你焦虑到想要拽着自己的头发上天，那还是取关了吧，我们看到的听到的已经太多了，何必让这些不适合你的信息再来冲击你脆弱的神经呢？
03
仰望星空，脚踏实地
在教育孩子这件事上，首先，要有一个长远的规划，这就是“仰望星空”；其次，要明白当下才是最重要的事，没有一个遥远的未来不是来自于当下的点滴积累，这就是“脚踏实地”。
“仰望星空”可以让你明确自己的育儿目标，不会轻易被商家灌输给你的想法左右。明确了目标，你才能找到最适合的那条路。
在教育目标的设定上，也要区分这是孩子的需求，还是你的想要。这应该是由你去努力达到的愿景，还是应该陪伴孩子去实现的目标。
比如，你希望孩子未来可以衣食无忧，那你最好的途径肯定不是逼他考个好学校，而是自己发奋图强搞几个小目标让孩子继承。毕竟好学校这事从来也保障不了什么。什么？你做不到？那你逼孩子考个好学校的时候问过他做不做得到了吗？
而如果你只希望孩子成为一个内心温暖、善良坚定的人，那可没有一个培训班会教这些呀，还报那么多干什么呢？
而“脚踏实地”可以让我们始终关注到我们自己的孩子。这个世界是残酷的，那样小小的身影，就已经被拖上了竞技场。作为他们的家长，我们有责任保护他们，认清他们的发展规律，了解他们的发展阶段，从而为他们选择适合的培养方案。
最后，我要说的是，在爱孩子之前，始终记得，先爱自己。
在成为父母之前，你，首先是你自己。你的梦想，你的向往，你的情绪，都很重要。你得先学会爱自己，才能学会爱别人。
如果你想当全职妈妈，认为那样的生活状态可以带给你足够的价值感和幸福感，那你就去当。如果你还有梦想要去追，那就去追。你的感受会通过你的情绪和肢体语言传递给孩子，成为他的情感源泉。你在生活中充满向往和斗志的样子，会成为孩子最好的榜样。你眼里充满的希望的光芒，会照亮孩子前行的方向。
如果你有足够的精力陪孩子学习、上课、预习、复习，那就去做。如果你实在没有精力做那么多，只能睡前陪孩子聊聊学校的故事，那也很好。不必苛责自己。你有你的人生，孩子也有孩子的人生。你们都不必去和旁人比较，都不必去活成商家宣传的样子。只要认真做好自己力所能及的事，就已经很好。
只有充满热爱的你才能教会孩子热爱，只有活在幸福中的你才能让孩子感到幸福。
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