别人的眼神炯炯有神，有杀伤力，有威慑力，有穿透力，有感染力。而你两眼无神，空洞无望，疲惫无力，连聚焦在一个地方都觉得困难。
别人说话有逻辑性、层次性、框架性、条理性。有幽默感、同频感、共鸣感。而你说话思维混乱，杂乱无章，有头无尾，说着说着连自己都不想再说下去，再听下去。
如果你知道自己的问题所在，知道与别人差距所在，尚可拯救。如果你不自知，不愿改，不正视，已经无可救药。
口才需要持续练习，身体需要持续锻炼，心智需要持续打磨，心性需要持续修正。
外在看气质谈吐，内在看精气神。管不住嘴，身形变样。管不住心，身心一团遭。习惯建立不了，哪来的战斗力。
说话有杀伤力，不仅是观点独到，一针见血，语出惊人。还包括你说话的底气、语音语调、感染力、磁性。更包括你说话的创新性、深度和广度。
别人听到的是你的声音，看不到的是你内在气的运行。如果你内在气足了，精气神就饱满，说话很镇定，整个人都很有自信，似乎一切都在你掌握当中，游刃有余。
气质气场的修炼可不是朝夕之间可形成，需要一点一滴积累，持续不断，积少成多，慢慢形成稳定的磁场。
这样的修炼既包括选择适合自己的运动方式，也包括管控自己的情绪，调节内心，懂得及时止损。坚持每日都有内成长，实精进。
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