安全感的本质,不是你真的安全,而是你不害怕危险。安全感是给与,不是索取。恐惧越多,索取越多,不安全感反而递增。最终极的安全感,是接受不确定性,是内心的无所畏惧。
今天在秀丽老师的朋友圈看到这段话,深深的认同。
无所畏惧的境界,说到底是一种高度的臣服和接纳,无论什么结果,都接受,不会执着,也就没有那么痛苦。之所以会怕这怕那,实际上是对结果的一种控制欲。比如众人面前演讲会紧张,很大程度是因为接受不了自己的不完美。只想要好,不想要不好,这本身就失去了平衡,是不现实的。
安全感的本质,不是你真的安全,而是你不害怕危险。安全感是给与,不是索取。恐惧越多,索取越多,不安全感反而递增。最终极的安全感,是接受不确定性,是内心的无所畏惧。
今天在秀丽老师的朋友圈看到这段话,深深的认同。
无所畏惧的境界,说到底是一种高度的臣服和接纳,无论什么结果,都接受,不会执着,也就没有那么痛苦。之所以会怕这怕那,实际上是对结果的一种控制欲。比如众人面前演讲会紧张,很大程度是因为接受不了自己的不完美。只想要好,不想要不好,这本身就失去了平衡,是不现实的。
本文标题:安全感
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