七月，暑假的第一个月，在鸡零狗碎的生活里里照见五蕴皆空。
月初，高中招生轰轰烈烈，焦虑的家长宛如热锅上的蚂蚁，每个分数段都有每个分数段的紧张，招生群里咨询的信息从清晨六点到半夜11点，没有中断过。其中，最多的是家长们对孩子中考成绩的无限惋惜：我家孩子这次考试考砸了，比原来少考了几十分，在班级里都是多少排名。家长们没法接受，但又不得不接受自己孩子的现状。
其实，考试也是孩子学习能力的一种表现，重要性考试发挥不佳，有可能是心态没有调整好，也有可能基础不够扎实，解题答卷的时候容易陷入自我否定自我怀疑的困惑里。
月中到月底，便是辗转大大小小各个医院，家里的老人轮番生病，挂水消炎，住院复查，作为子女，尽心尽力照顾，不留遗憾就好。而对待自己的身体，也是应检尽检，做好预防和筛查措施。
跑步机每天半小时的跑步，坚持了一个月，体力有了明显的提升，从原来的速率6到现在的8.5或9，半小时跑步里程数也从3公里进步到4.5公里，希望能保持半小时5公里的运动负荷，并继续坚持下去。
简书日更坚持了11天，今天我给自己买了一个月简书会员，满足自己的好奇心，也慢慢去习惯码字酌句的清晨与傍晚，挖掘美好，记录真实。
书法，还是辜负了老师的寄予的期望，七月里，大概写了三天，笔下生硬，心上迷茫。被一种破罐子破摔的无赖劲儿撩拨，真真是没有心思坚持。
在三伏天里，做了几次艾灸，上火了两次，中医认为，不是每个身体都适合艾灸，运动出汗也是除湿排毒的好方法，舌苔白厚，齿痕裂纹都说明体内肝郁湿重，溯根求源调理身体的首要。于是，一段时间自己学习中医里的经络穴位，注意饮食调理脾胃，修复身体。
假期过半，收获颇多，相信自己，凡事都有转机。
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