当孩子在面临某些突发情况而感到害怕时,你所要做的不是叫他不要害怕,而且应该温和地告诉他:害怕是可以的。
我们成年人总是无法理解孩子的恐惧,是因为没有设身处地为孩子着想,孩子如此弱小,许多事物在他眼中都是庞大的、可怕的。我们要先接纳他的害怕,允许他释放恐惧的情绪,再帮助他进行情绪处理。
一句“害怕是可以的”虽然不能解决所有问题,但是,当你说“害怕是可以”的时候,孩子才能把注意力从害怕中抽离出来,你才有机会去引导他认识他的恐惧到底是什么,有什么好的方法可以改变它。
有的孩子天生很谨慎,我们不要认为他很胆小,急于去改变他,要放宽心胸,全然接纳,每次看到他有进步就给予鼓励。孩子在没有压力,有支持鼓励的情况下才会更容易获得成长和改变。
如果孩子从小所处的环境是充满鼓励的,没有嘲笑的,一般就不会缩手缩脚,胆小怕事,恰恰是父母经常批评孩子胆小,不予鼓励,才使得他对自己形成了胆小的自我评价,从而有很多事情都不敢做,没有勇气突破。
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